زندگی هشدار محققان: نشستن طولانی و موبایل؛ عوامل اصلی درد گردن پیام جوان: بر اساس پژوهشی تازه در مجله BMC Public Health، بررسی دادههای ۲۵ مطالعه با ۴۳ هزار شرکتکننده از Read More 2025-05-02
زندگی افسردگی پدران؛ خطری پنهان برای رشد کودکان پیام جوان: در حالیکه پدران در سریالهای خانوادگی اغلب نماد ثبات و صبوریاند، پژوهشهای جدید نشان میدهد که آنها نیز Read More 2025-05-02
زندگی هشدار کارشناسان درباره آثار بدرفتاری کلامی بر کودکان پیام جوان: کارشناسان رشد کودک در نشستی در پارلمان بریتانیا اعلام کردند که بدرفتاری کلامی از سوی والدین، معلمان و Read More 2025-05-02
زندگی راز آینهها: ترس، توهم و افسانههایی که هنوز زندهاند پیام جوان: آینهها از دیرباز برای بشر تنها وسیلهای برای بازتاب چهره نبودهاند، بلکه نمادی از رمز و راز، ارواح، Read More 2025-05-01
زندگی تعادل تمرین و استراحت؛ نگرش نوین در دنیای تناسب اندام پیام جوان: دنیای امروز تناسب اندام از رویکردهای سنتیِ «فشار و درد تا حد شکست» فاصله گرفته و توجه زیادی Read More 2025-05-01
زندگی هشدار: مصرف قرص خواب ممکن است خطر مرگ زودهنگام را افزایش دهد پیام جوان: نتایج یک مطالعه بلندمدت که در مجله Sleep Health منتشر شده نشان میدهد مصرف قرص خواب—even در افرادی Read More 2025-04-30
زندگی چگونه برای بازنشستگی رویایی خود بودجهبندی کنیم؟ پیام جوان: بازنشستگی برای بسیاری به معنای فرصتی برای استراحت، سفر و دنبال کردن سرگرمیهای قدیمی است، اما دستیابی به Read More 2025-04-29
زندگی پنج عادت صبحگاهی ساده برای کاهش چربی شکم پیام جوان: شروع روز با عادات سالم میتواند به کاهش تدریجی چربی شکم کمک کند. پنج عادت ساده که به Read More 2025-04-29
زندگی رژیم Switch On؛ کاهش چربی در ۴ هفته با روش کرهای پیام جوان: رژیم “Switch On” که توسط دکتر یونگ-وو پارک از کره جنوبی طراحی شده، در حال حاضر بهدلیل وعده Read More 2025-04-29
زندگی هشدار: کمبود پروتئین میتواند به ادم و تورم منجر شود پیام جوان: کمبود پروتئین در بدن، بهویژه کاهش سطح آلبومین، میتواند به بروز ادم (ورم ناشی از تجمع مایعات) منجر Read More 2025-04-29
زندگی چطور با تغییر ترتیب غذا خوردن، قند خون را تثبیت کنیم؟ پیام جوان: پژوهشهای جدید نشان میدهد ترتیببندی غذا، یعنی مصرف پروتئین، چربیهای سالم و سبزیجات بدون نشاسته پیش از کربوهیدراتهای Read More 2025-04-28
زندگی پنج عامل که میتوانند بیش از یک دهه از عمرتان بکاهند یپام جوان: نتایج پژوهشی جدید که در نشریه پزشکی نیوانگلند منتشر شده نشان میدهد پنج عامل شایع شامل فشار خون Read More 2025-04-28