برچسب: سبک زندگی

پیام جوان: در شرایط بحرانی ناشی از جنگ و انتشار اخبار نگران‌کننده، بسیاری از افراد دچار استرس، اضطراب و فشارهای

پیام جوان: به نقل از Only My Health، تمرین‌های بدون زیرانداز به‌عنوان گزینه‌ای کم‌فشار، کاربردی و در عین حال مؤثر،

پیام جوان: مطالعات جدید بار دیگر تأکید می‌کنند که تغذیه مناسب می‌تواند نقش کلیدی در پیشگیری از بیماری‌ها، حفظ عملکرد

پیام جوان: با فراگیر شدن شبکه‌های اجتماعی، بسیاری از کاربران به‌جای مراجعه به پزشک یا متخصصان حوزه سلامت، به توصیه‌های

پیام جوان: بر اساس پژوهشی از دانشگاه کلمبیا، کم‌تحرکی پس از ترخیص از بیمارستان به دلیل علائمی مانند درد قفسه

پیام جوان: در سال‌های اخیر، افزایش مشکلات روانی همچون افسردگی و اضطراب در میان نوجوانان، توجه پژوهشگران را به نقش

پیام جوان: مطالعه‌ای جدید از دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد مصرف منظم و متعادل قهوه کافئین‌دار می‌تواند با افزایش احتمال پیری

پیام جوان: نتایج یک مطالعه بلندمدت نشان می‌دهد که کاهش تنها ۶/۵ درصد از وزن بدن در دوران میانسالی می‌تواند

پیام جوان: مطالعه‌ای جدید از مؤسسه ملی سرطان ایالات متحده با بررسی بیش از دو میلیون مورد سرطان بین سال‌های

پیام جوان: با وجود پیشرفت‌های علمی در درمان سرطان، آمارها حاکی از افزایش نگران‌کننده شیوع این بیماری به‌ویژه در میان

پیام جوان: طی دو دهه گذشته، پژوهش‌های علمی ثابت کرده‌اند که بودن در طبیعت نه‌تنها باعث بهبود خلق‌وخو و کاهش

پیام جوان: مطالعه‌ای جدید به نقل از دکتر شری کومار سریواستاوا از بیمارستان شاردا نشان می‌دهد که برخی از عادت‌های