یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت , ۱۴۰۳ |
  • facebook
  • twitter
  • telegram
  • youtube
  • instagram

بایگانی برچسب ها: ورزش

ارتباط بین ورزش و افزایش طول عمر

  • ۱۷۸ View
پیام جوان: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن شود و نفس ر...

به چه دلیل وقتی آرایش دارید نباید ورزش کنید؟...

  • ۲۵۱ View
پیام جوان: آیا شما هم یکی از کسانی هستید که دوست دارید با آرایش وارد سالن‌های ورزشی ش...

کاهش سرعت پیری مغز با انجام ورزش منظم...

  • ۲۱۰ View
پیام جوان: نتیجه تحقیقات نشان می‌دهد انجام ورزش به صورت منظم می‌تواند مغز را ۱۰ سال ج...

بهترین ورزش در پیشگیری از زوال شناختی...

  • ۲۲۹ View
پیام جوان: با افزایش سن، جریان خون به مغز و عملکرد شریانی کاهش می‌یابد اما این کاهش ر...

کدام خطر است که ورزش هم از آن پیشگیری نمی‌کند؟...

  • ۲۳۰ View
پیام جوان: دانشمندان می‌گویند اگر ۳۰ دقیقه در روز ورزش می‌کنید اما بقیه زمان خود را د...

کاهش پیری مغز با کمک ورزش

  • ۲۲۲ View
پیام جوان: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش منظم و متوسط حدود ۱۰ سال سرعت پیری مغز را ک...

چند مورد از فواید و اثرات مثبت دویدن...

  • ۲۴۴ View
پیام جوان: دویدن برای بسیاری از افراد یک ورزش محبوب است. دویدن نیاز به تجهیزات و امکا...

برای سلامتی چشم ها، از انجام این تمرینات ورزشی غافل نشوید...

  • ۲۳۵ View
پیام جوان: برای این که چشم های شما آسیب نبیند بهتر است ورزش های ساده ای را انجام بدهی...

ارتباط بین عضله سازی و دفعات ورزش در طول هفته...

  • ۲۲۶ View
پیام جوان: به گفته محققان، برای عضله سازی، داشتن یک تمرین نسبتا سبک چندین بار درهفته ...

برای حفظ تناسب اندام در دوران بارداری، این نکات را رعایت کنی...

  • ۲۶۳ View
پیام جوان: برای این که در زمان های بارداری از تناسب اندام خوبی برخوردار باشید این موا...

تاثیر ورزش در محیط های کم اکسیژن بر عملکرد شناختی مغز...

  • ۲۹۰ View
پیام جوان: تحقیقات در مورد اثرات ورزش در محیط های کم اکسیژن بر روی مغز نشان داد که عم...

کدام ورزش مناسب برای مبتلایان به سرطان است؟...

  • ۳۶۸ View
پیام جوان: مبتلایان به سرطان باید ورزش‌های مشخصی را طی مدت زمان تعریف شده انجام دهند....
Title ۵ of ۷« First...«۳۴۵۶۷ »

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان