جمعه, ۱۸ مهر , ۱۴۰۴ | Fri,

Tag Archives: لایف استایل

زندگی

عادت چرت زدن صبحگاهی: مانعی برای خواب باکیفیت یا کمک به بیداری؟

  • 2025-05-31
زندگی

چه بخوریم تا بهتر بخوابیم؟ راهنمای علمی تغذیه برای خواب سالم

  • 2025-05-31
زندگی

استعفا یا جست‌وجوی شغل جدید؛ واکنش کارمندان به بازگشت اجباری

  • 2025-05-31
زندگی

کاهش ۶.۵٪ وزن در میانسالی؛ راهی ساده برای طول عمر بیشتر

  • 2025-05-30
زندگی

کاهش فعالیت بدنی از ۴۹ سالگی؛ نقش مغز در تغییر رفتار حرکتی

  • 2025-05-28
زندگی

نوجوانی؛ دوران شکل‌گیری مغز برای تصمیم‌گیری و کنترل هیجانات

  • 2025-05-27
زندگی

فقط ۵ دقیقه ورزش در روز، حافظه و تمرکز سالمندان را تقویت می‌کند

  • 2025-05-24
زندگی

نشستن زیاد حتی با ورزش روزانه هم خطر آلزایمر را افزایش می‌دهد

  • 2025-05-21
زندگی

گامی به سوی سلامت: کاهش خطر سرطان با پیاده‌روی روزانه

  • 2025-05-19
زندگی

هشدار درباره اثرات مغزی چاقی شکمی در سنین نوجوانی

  • 2025-05-17
زندگی

رژیم غذایی ناسالم، پارکینسون را تسریع می‌کند

  • 2025-05-16
زندگی

فقط ۱۱ دقیقه پیاده‌روی در روز، عمرتان را افزایش می‌دهد

  • 2025-05-16
Page ۱۰ of ۳۲« First...«۸۹۱۰۱۱۱۲ » ۲۰۳۰...Last »

آرشیو مقالات پیام جوان

همراهان پیام جوان