پنج شنبه, ۱۳ اردیبهشت , ۱۴۰۳ |
  • facebook
  • twitter
  • telegram
  • youtube
  • instagram
  • Home
  • >
  • لایف استایل

بایگانی برچسب ها: لایف استایل

خواص درمانی و حفاظتی گریه کردن برای بدن...

  • ۲۰۹ View
پیام جوان: گریه واکنش طبیعی بدن به یک احساس است. در حالی که ما اغلب گریه را با غم و ا...

از نشانه‌های عمومی بروز سکته قلبی...

  • ۲۲۴ View
پیام جوان: بررسی‌ها نشان می‌دهد که خستگی بیش از حد به همراه تورم در قسمت پایین پا از ...

چگونه تعریق بر سلامت پوست تأثیر منفی می‌گذارد؟...

  • ۲۰۵ View
پیام جوان: در طول ماه های گرم تابستان، همه ما کمی بیشتر عرق می کنیم. چه از فعالیت‌های...

راهکارهایی برای جلوگیری از گرمازدگی در روزهای تابستان...

  • ۱۷۲ View
پیام جوان: گرمازدگی ممکن است در شرایطی که دمای بدن فرد به ۴۰ درجه سانتیگراد یا بالاتر...

این ویتامین‌ها باعث بروز بی‌خوابی در افراد می‌شوند...

  • ۱۹۳ View
پیام جوان: بی‌خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می‌برند و این درحالیس...

ضرورت مصرف حبوبات در رژیم غذایی

  • ۱۸۹ View
پیام جوان: حبوبات از جمله مواد غذایی هستند که در هرم غذایی جزء گروه گوشت ها محسوب می‌...

روش‌هایی کاربردی برای سریع به خواب رفتن...

  • ۱۷۸ View
پیام جوان: همه ما در طی زندگی ممکن است بعضی از شب ها دچار بی خوابی شویم، اگر این بی خ...

با ورزش خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را کاهش دهید...

  • ۱۷۶ View
پیام جوان: ورزش با شدت متوسط تا شدید می تواند به افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا ...

برای داشتن خوابی با کیفیت خوب از خوردن این غذاها اجتناب کنید...

  • ۲۱۲ View
پیام جوان: یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از ...

کارهای اشتباه قبل و بعد از غذا خوردن...

  • ۱۹۱ View
پیام جوان: رعایت یک سری نکات قبل و بعد از غذا، به فرایند هضم و جذب غذا کمک و از پیامد...

این میوه‌ها سرشار از قند و کالری بالا هستند...

  • ۱۸۵ View
پیام جوان: میوه‌ها با وجود مواد مغذی مانند ویتامین، فیبر و غیره نقش مهمی در یک رژیم غ...

با رعایت این نکات، به حفظ سلامت گوش‌هایتان کمک کنید...

  • ۱۸۵ View
پیام جوان: جرم گوش در قسمت خارجی مجرای گوش تولید می‌شود و با ترشح غدد چربی و غدد عرق ...
Title ۵ of ۱۶« First...«۳۴۵۶۷ » ۱۰...Last page

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان