خواب Archives - صفحه 6 از 6 - مجله پیام جوان

پیام جوان: به گفته محققان، ۷ ساعت خواب برای افراد میانسال و مسن ایده آل است. به گزارش...

پیام جوان: مطالعات نشان داده است که سن شایع‌ترین عامل خطر برای بیماری‌های دژنراتیو از...

پیام جوان: اساس مطالعه دانشمندان روسی، همه چیزهایی که برای صبحانه یا ناهار می‌خوریم د...

پیام جوان: خواب شبانه به اندازه ورزش منظم و یک رژیم غذایی سالم برای سلامتی بدن مهم اس...

پیام جوان: به گزارش مهر و به نقل از هلث دی نیوز، مطالعه روی ۲۰ بزرگسال سالم نشان داد ...

پیام جوان: محققان می گویند تمرینات قدرتی مانند استفاده از وزنه ها و کابل های کششی ممک...

پیام جوان: به نقل از فرتاک، محققان می‌گویند در جامعه‌ای که افراد مدام تلاش می‌کنند با...

پیام جوان: به نقل از فرتاک، تحقیقات جدید نشان می‌دهد برخی افراد اگر پیش از خواب، اندک...

پیام جوان: به نقل از فرتاک،‌ تحقیقات قبلی نشان داده است که محدودیت خواب باعث پرخوری م...

مجله پیام جوان – Persian Magazine مجله ایرانی – Payam Javan is an Iranian Magazine