شنبه, ۲۹ اردیبهشت , ۱۴۰۳ |
  • facebook
  • twitter
  • telegram
  • youtube
  • instagram

بایگانی برچسب ها: ورزش

این تمرین مقاومتی موجب تقویت عضلات تنفسی شما می‌شود...

  • ۳۷۰ View
پیام جوان: تمرین قدرتی عضلانی تنفسی با مقاومت بالا (IMST) یک تمرین مقاومتی است که برا...
Read More

خوراکی‌های مفید برای بعد از انجام تمرینات ورزشی...

  • ۳۳۹ View
پیام جوان: جایگزینی مایعات از دست رفته بر اثر تعریق و تنفس سخت و هم چنین مصرف غذاهای ...
Read More

اگر می‌خواهید از آلزایمر پیشگیری کنید، این ورزش را فراموش نک...

  • ۳۴۵ View
پیام جوان: به گزارش ایسنا، ارتباط ذهن و بدن ممکن است قوی‌تر از آن چیزی باشد که برخی ا...
Read More

چه ورزش هایی برای کاهش وزن و تناسب اندام مناسب هستند؟...

  • ۴۴۳ View
پیام جوان: به گزارش فرتاک، جدای از رژیم غذایی، ورزش کردن یکی از رایج ترین استراتژی ها...
Read More

چقدر درباره‌ی ارتباط بین ورزش و پیری می‌دانید؟...

  • ۳۷۶ View
پیام جوان: به گزارش مهر و به نقل از مدیسن نت، «ماریسا گوگنیات»، نویسنده اصلی این مقال...
Read More

بهترین‌های یازدهمین دوره رقابت‌های جام باشگاه‌های آسیا معرفی...

  • ۳۹۰ View
پیام جوان: به گزارش “ورزش سه” به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، یاز...
Read More

چقدر درباره‌ی ارتباط بین ورزش و خواب، می‌دانید؟...

  • ۳۸۸ View
پیام جوان: محققان می گویند تمرینات قدرتی مانند استفاده از وزنه ها و کابل های کششی ممک...
Read More

ثانیه‌هایی که باعث تقویت عضلات شما می‌شوند...

  • ۳۶۳ View
پیام جوان: به گزارش مهر و به نقل از ساوند هلث، کارشناسان استرالیایی افرادی را که پنج ...
Read More

فرزاد مجیدی به تمرینات استقلال برگشت...

  • ۴۶۱ View
پیام جوان: به گزارش “ورزش سه”، فرزاد مجیدی برادر سرمربی استقلال که به عنو...
Read More
Title ۷ of ۷« First...«۳۴۵۶۷

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان