زندگی زردچوبه و منیزیم؛ ترکیبی قدرتمند برای سلامت بدن و ذهن پیام جوان: پژوهشگران تغذیه تأکید کردهاند که مصرف همزمان زردچوبه (حاوی کورکومین) و منیزیم میتواند مزایای گستردهای برای سلامتی داشته Read More 2025-05-09
زندگی زبان، آینه سلامت بدن؛ چرا باید هر روز تمیزش کنیم؟ پیام جوان: تمیز کردن زبان، اگرچه جزئی از بهداشت دهان بهشمار میآید، اما بسیاری از افراد آن را نادیده میگیرند. Read More 2025-04-23
زندگی دلایل قلقلک یا خارش گلو پیام جوان: به گزارش ایتنا، احساس قلقلک در گلو به خارش پشت گلو اشاره دارد که بهعلت عوامل مختلف، از Read More 2023-12-11
زندگی رازهایی که دانستنشان، به داشتن بدنی سالم کمک میکند پیام جوان: هرچند که ما در طول زندگی خود تلاش میکنیم که برای حفظ و بهبود سلامتی خود چیزهای زیادی Read More 2023-05-29
زندگی بهترین راه برای درمان تب خفیف چیست؟ پیام جوان: تب خفیف میتواند نشان دهنده عفونت یا بیماری مانند آنفلوآنزای فصلی باشد اما لزوماً جای نگرانی نیست. اگر Read More 2022-10-24
زندگی برای داشتن بدنی سالم از این میوهها و سبزیجات غافل نشوید پیام جوان: به نقل از فرتاک، وقتی که درباره تقویت عملکردهای بدن صحبت میکنیم، طبیعتا همه میدانیم که به مقادیر Read More 2022-02-02
زندگی با شکم خالی به این خوراکیها نزدیک نشوید پیام جوان به نقل از فرتاک، شروع روز خود با یک صبحانه سالم و مغذی نه تنها در طول روز انرژی Read More 2022-01-29
رژیم غذایی غنی از ویتامین K بیماری های قلبی عروقی مرتبط با تصلب شرایین را کاهش میدهد پیام جوان: به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه نیوادیت کووان آمریکا دادههای بیش از ۵۰ هزار نفر را که Read More 2021-08-12
چند پیشنهاد برای افرادی که بیش از حد نرمال مینشینند پیام جوان: «سیگاری های جدید» به کسانی اطلاق می شود روزانه بیش از حد استاندارد می نشینند و این یعنی Read More 2021-07-29
مزایای شگفتانگیر پیاده روی روزانه! پیام جوان: پیادهروی برای کاهش وزن بسیار مناسب است، اما مزایای آن بسیار فراتر از این است. از انرژی بیشتر Read More 2021-07-23
زندگی مزایای نوشیدن یک لیوان آب گرم در صبحها و با معده خالی بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با Read More 2021-07-01