زندگی
شایعترین علائم کمآبی بدن بعد از ۶۰ سالگی
پیام جوان: کم آبی بدن در همه سنین تأثیر میگذارد، اما بزرگسالان ۶۰ سال به بالا بیشتر در معرض خطر
2023-09-01
زندگی
مهمترین عوارض مکیدن انگشت نوزادان و کودکان را بشناسید
پیام جوان: به گزارش فرتاک، انگشت مکیدن بهویژه اگر با شدت و برای طولانیمدت انجام شود به شکل قابلتوجهی بر
2023-08-31
عوارض کمبود این ویتامینها بر افزایش درد مفاصل
پیام جوان: برخلاف باور عمومی، درد مفاصل تنها متوجه افراد سالمند یا میانسال نیست و میتواند به دلایل مختلفی از
2023-08-31
زندگی
موثرترین فعالیتهای بدنی برای کاهش سطح کلسترول خون
پیام جوان: اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش LDL در خون میشود. این نوع از کلسترول با بیماریهای قلبی
2023-08-31
زندگی
چند راهکار ساده برای رفع یبوست
پیام جوان: اگر مبتلا به یبوست هستید، بد نیست بدانید ورزش میتواند به بهبود وضعیت کمک کند. به گفته متخصصان،
2023-08-31
عوارض کمبود ویتامین E
پیام جوان: ویتامین E دارای خواص آنتی اکسیدانی است. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که از سلول ها در برابر
2023-08-30
زندگی
ارتباط بین چرتهای کوتاه با بهبود عملکرد ذهن، حافظه و سلامتی
پیام جوان: چرتهای کوتاه ۲۰ دقیقهای استرس را کاهش میدهد اما چرتهای طولانیتر از ۳۰ دقیقه معمولا ارتباطی با بهبود
2023-08-30
نقش این میوه در افزایش ریسکپذیری در انسانها
پیام جوان: نتایج تحقیقات روانشناسی نشان میدهد که مصرف لیمو میتواند به افراد کمک کند تا پذیرای خطرات بیشتری در
2023-08-30
تاثیر ثبات وزن بر افزایش طول عمر در بین زنان مسن
پیام جوان: نتایج تحقیق چند نهادی که توسط دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو آمریکا، انجام شد، مشخص کرد که رسیدن به
2023-08-30
ارتباط بین کاهش وزن و ریزش مو
پیام جوان: در برخی موارد، کاهش وزن ممکن است منجر به عوارض جانبی از جمله ریزش مو شود. بدن به
2023-08-29
زندگی
دلایلی برای ضرورت شستوشوی شبانه پوست
پیام جوان: به گزارش انتخاب، دکتر الیزابت طنزی در وبسایت «واشینگتنین» چهار دلیل برای شستوشوی شبانه پوست ذکر میکند که
2023-08-29
زندگی
اهمیت مصرف موادغذایی حاوی امگا ۳ برای سلامتی
پیام جوان: اسیدهای چرب امگا ۳ برای ما ضروری هستند اما بدن ما نمیتواند آنها را بسازد. به نقل از
2023-08-29
