• Home
  • >
  • رژیم سلامتی

بایگانی برچسب ها: رژیم سلامتی

پنج افسانه معروف سلامتی، که برخلاف انتظار، فایده‌ای برای ما ...

  • ۱۶۸ View
پیام جوان: رواج شبه‌علم و دست نکشیدن برخی افراد از عادت‌های زندگی باعث شده است که بسی...

کاربردهای درمانی مصرف پیاز

  • ۳۸۴ View
پیام جوان: به نقل از فرتاک، پیاز دارای کاربردهای درمانی می‌باشد و در درمان برخی بیمار...

چند راهکار برای کاهش مصرف نمک!

  • ۵۶۵ View
پیام جوان: واقعیت این است که بیشتر ما نمک بیش از حد می‌خوریم. برای عملکرد درست بدن‌ ب...

اثرات بزرگی که شیوه‌ی مصرف نمک بر روی سلامتی انسان‌ها می‌گذا...

  • ۵۳۴ View
پیام جوان: به نقل از نیویورک تایمز، مصرف کمی نمک می‌تواند فواید زیادی برای سلامتی داش...

خوراکی‌هایی که از سفیدی زودرس مو جلوگیری می‌کنند!...

  • ۴۶۹ View
پیام جوان: یکی از علت های سفید شدن موها کمبود برخی مواد غذایی می باشد پس با رعایت یک ...

چند دلیل برای نوسانات قند خون

  • ۳۶۸ View
پیام جوان: از آنجا که بیماری دیابت یکی از بیماریهایی است که روز به روز به شمار مبتلای...

دلایلی که باعث می‌شوند با وجود ورزش کردن، چاقی شکم‌تان از بی...

  • ۷۱۸ View
پیام جوان: یک باور غلط این است که هدف قرار دادن عضلات شکم و انجام تمرینات ورزشی متمرک...

با این خوردن این غذاها، کیفیت خواب شبانه‌تان را افزایش دهید...

  • ۴۴۸ View
پیام جوان: غذاهای حاوی تریپتوفان اولین و مناسب ترین گزینه پیش روی کسانی هستند که از ع...

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان