یکشنبه, ۳۰ اردیبهشت , ۱۴۰۳ |
  • facebook
  • twitter
  • telegram
  • youtube
  • instagram
  • Home
  • >
  • تغذیه سالم

بایگانی برچسب ها: تغذیه سالم

چند راهکار طلایی برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن...

  • ۴۰۱ View
پیام جوان: در سبک زندگی ماشینی امروزه در اکثر جوامع ،با توجه به نوع تغذیه و سبک زندگی...
Read More

غذاهای ممنوع برای بعد از ۵۰ سالگی

  • ۴۶۸ View
پیام جوان: ایت دیس نات دت نوشت افراد پس از رسیدن به ۵۰ سالگی باید بیش‌تر از قلب خود م...
Read More

نگاهی به خواص و عوارض مصرف سرکه سیب...

  • ۶۶۸ View
پیام جوان: از تخمیر سیب خرد شده، سرکه سیب بدست می آید که در این فرآیند قند سیب با کمک...
Read More

این میوه‌ها از چاقی شما پیشگیری می‌کنند...

  • ۳۹۲ View
پیام جوان: به نقل از فرتاک، خیلی از ما هنوز نمی‌دانیم مصرف برخی میوه‌های خاص، باعث پی...
Read More

حقایقی مهم درباره کلسیم

  • ۵۸۳ View
پیام جوان: کلسیم یک ماده مغذی مهم است که بدن شما برای بسیاری از عملکردهای اساسی به آن...
Read More

سبزیجاتی که قند خون شما را در محدوده سالم نگه می‌دارند...

  • ۵۸۵ View
پیام جوان: به گزارش جامه ۲۴، سبزیجات غیر نشاسته‌ای یا کم کربوهیدرات حاوی ویتامین‌ها، ...
Read More

این خوراکی‌ها ظاهر شما را جوان نگه می‌دارند!...

  • ۴۸۳ View
پیام جوان: مصرف غذاهای سالم می‌تواند فواید زیادی داشته باشد، از کمک به کاهش وزن گرفته...
Read More

راهکارهایی برای کنترل آسیب‌های مصرف زیاد سدیم...

  • ۴۰۱ View
پیام جوان: به گزارش فرتاک، به‌طور کلی ۹۵ درصد از سدیمی که دریافت می‌کنید، توسط بدن جذ...
Read More

مضرات نوشیدن قهوه در زمان نامناسب...

  • ۴۲۴ View
پیام جوان: حقیقت این است که زمان نوشیدن قهوه بیشتر از چیزی که تصور می‌کنید بر سلامت ا...
Read More

برخی روش‌های طبیعی برای دفع سموم از بدن...

  • ۵۵۷ View
پیام جوان: به گزارش فرتاک، مواد شیمیایی سمی به اندام های بدن آسیب می رسانند و عملکرد ...
Read More

اگر گیاهخوارید حتما این مواد خوراکی را در برنامه روزانه‌تان ...

  • ۴۲۷ View
پیام جوان: به گفته کارشناسان تغذیه، افراد گیاهخوار باید مراقب رژیم غذایی خود باشند و ...
Read More

مصرف زیاد کلسیم از طریق مکمل‌ها احتمال بروز ناراحتی‌های قلبی...

  • ۶۲۸ View
پیام جوان: دریافت کلسیم بیشتر از طریق خوراکی‌ها مشکلی ایجاد نمی‌کند اما مطالعات نشان ...
Read More
Title ۸ of ۱۰« First...«۶۷۸۹۱۰ »

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان