زندگی اوزمپیک؛ از کاهش وزن تا جوانسازی بیولوژیکی پیام جوان: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که داروی سمگلوتاید، که در محصولات اوزمپیک و ویگووی استفاده میشود، علاوه Read More 2025-08-13
زندگی سه باور نادرست درباره سوختوساز که کاهش وزن را گمراه میکند پیام جوان: دکتر کوین هال، دانشمند برجسته تغذیه و سوختوساز، در گفتوگو با سیانان سه باور رایج اما نادرست درباره Read More 2025-08-12
زندگی چرا بعد از ۵۰ سالگی وزن کم نمیکنید؟ پیام جوان: کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی با چالشهایی همراه است که بخشی از آن به دلایل فیزیولوژیکی مانند Read More 2025-08-08
زندگی خواب کافی و کنترل استرس، راز تنظیم اشتها پیام جوان: پژوهشهای تازه نشان میدهد که کاهش وزن حتی بدون ورزش نیز امکانپذیر است، به شرط آنکه سبک زندگی Read More 2025-08-01
زندگی چند پیامد منفی کنار گذاشتن کربوهیدراتها از برنامه غذایی پیام جوان: حذف کربوهیدراتها از رژیم غذایی، گرچه در بسیاری از برنامههای کاهش وزن رایج است، اما کارشناسان نسبت به Read More 2025-07-23
زندگی پایان تمرکز افراطی بر ترازو؛ سلامت را انسانیتر ببینیم پیام جوان: گروهی از پزشکان در مقالهای که اخیراً در نشریه معتبر BMJ منتشر شده، نسبت به تمرکز بیشازحد جامعه Read More 2025-07-14
زندگی کشف پروتئینی کلیدی برای حفظ عضله هنگام کاهش وزن پیام جوان: پژوهشگران مؤسسه سالک به رهبری پروفسور رونالد اوانس موفق به شناسایی نقش حیاتی پروتئینی به نام BCL6 در Read More 2025-06-28
زندگی کاهش وزن بدون دارو: چگونه بهطور طبیعی سطح هورمون GLP-1 را افزایش دهیم؟ پیام جوان: در سالهای اخیر، داروهایی مانند اوزمپیک و وگووی که حاوی ترکیب دارویی سماگلوتید هستند، بهدلیل تأثیر چشمگیر در Read More 2025-05-26
زندگی سرکه سیب و کاهش وزن؛ واقعیت یا افسانه؟ پیام جوان: سرکه سیب که قرنها بهعنوان درمانی سنتی در طب سنتی استفاده میشده، امروزه بهعنوان مکملی پرطرفدار برای کاهش Read More 2025-04-18
زندگی کاهش وزن سریع با سماگلوتاید ممکن است به قیمت ریزش مو تمام شود پیام جوان: مطالعهای جدید از دانشگاه بریتیش کلمبیا در کانادا نشان میدهد که داروهای کاهنده وزن از دسته آگونیستهای GLP-1 Read More 2025-04-08
سه روز کاهش کالری در هفته؛ راهی مؤثرتر برای کاهش وزن؟ پیام جوان: مطالعهای جدید که در سالنامه طب داخلی منتشر شده، نشان میدهد کاهش شدید کالری تنها در سه روز Read More 2025-04-05
زندگی پروتئین، غلات کامل و میوهها: ترکیب طلایی برای یک صبحانه سالم پیام جوان: ترکیب پروتئین، غلات کامل و میوهها یا سبزیجات در وعده صبحگاهی میتواند میزان سیری را افزایش داده و Read More 2025-02-10