یکشنبه, ۱۶ اردیبهشت , ۱۴۰۳ |
  • facebook
  • twitter
  • telegram
  • youtube
  • instagram
  • Home
  • >
  • ورزش روزانه

بایگانی برچسب ها: ورزش روزانه

با این تمرین خروپف خود را کاهش دهید...

  • ۵۹ View
پیام جوان: تحقیقات نشان داده است که خروپف می‌تواند در زمستان بدتر شود – اکنون، یک متخ...

با این روش، مغز خود را ۱۰ سال جوان‌تر کنید!...

  • ۱۷۸ View
پیام جوان: نتایج تحقیقات نشان می‎دهد ورزش منظم و متوسط حدود ۱۰ سال سرعت پیری مغز را ک...

با خواندن این موارد، مطمئنا انجام ورزش روزانه را در برنامه‌ه...

  • ۳۹۹ View
اگر برای شروع ورزش انگیزه می خواهید، شاید این یافته پژوهشی به شما کمک کند؛ آخرین بررس...

چند دلیل علمی برای بروز احساس خستگی و کسالت حین ورزش...

  • ۷۳۸ View
پیام جوان: احساس خستگی و کسالت حین ورزش یک اتفاق رایج است. برای این احساس خستگی، چند ...

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان