• Home
  • >
  • فعالیت بدنی

بایگانی برچسب ها: فعالیت بدنی

کاهش آسیب‌های ناشی از نشستن طولانی با ورزش و فعالیت بدنی منظ...

  • ۱۳۲ View
پیام جوان: افرادی که چاره‌ای جز نشستن طولانی ندارند از عواقب خطرناک آن بسیار شنیده‌ان...

تاثیر فعالیت ورزشی بر افزایش انعطاف‌پذیری بدن در برابر گرما...

  • ۱۴۲ View
پیام جوان: فعالیت بدنی می‌تواند انعطاف‌پذیری شما را در برابر گرما افزایش دهد. به گزار...

با ورزش خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ را کاهش دهید...

  • ۱۸۳ View
پیام جوان: ورزش با شدت متوسط تا شدید می تواند به افرادی که از نظر ژنتیکی مستعد ابتلا ...

کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو، تنها با دو دقیقه پیاده روی...

  • ۲۰۲ View
پیام جوان: نتایج مطالعه منتشر شده در مجله پزشکی ورزشی حاکی از آن است که تنها دو دقیقه...

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان