بررسی روشی ساده برای کاهش وزن پیام جوان: طی ماههای اخیر دو، سه کیلو وزن اضافه کردهاید که میخواهید هر چه زودتر کلکش را بکنید و Read More 2023-10-06
فواید درمانی کنجد برای سلامتی پیام جوان: دانه کنجد حاوی مقدار زیادی کلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین K است که به تقویت استخوانها کمک میکند. Read More 2023-10-05
زندگی کمبود کدام ویتامینها در بدن باعث بیخوابی میشود؟ پیام جوان: کمبود این ویتامین ها باعث بیخوابی میشود. به گزارش فرتاک، آیا می دانستید کمبود برخی ویتامین ها در Read More 2023-10-05
زندگی ارتباط بین نوشیدن چای تیره و کاهش خطر ابتلا به دیابت پیام جوان: نوشیدن چای تیره باعث افزایش دفع گلوکز در ادرار و بهبود مقاومت به انسولین میشود. بر اساس تحقیق Read More 2023-10-05
زندگی تاثیر کالری مصرفی روزانه بر کاهش بیماری لثه و داشتن دندانهای سالم پیام جوان: نتایج پژوهشی جدید نشان میدهد برای داشتن دندانهای سفید و مرواریدی باید میزان کالری مصرفیتان را کاهش دهید. Read More 2023-10-05
زندگی ارتباط بین سرماخوردگی و اختلال نادر و مرگبار لختگی خون! پیام جوان: نخستین بار است که گفته میشود ویروس تنفسی معمولی با لخته شدن خون و ترومبوسیتوپنی شدید ارتباط دارد. Read More 2023-10-04
زندگی خواص فوق العاده نوشیدن شیر برای داشتن پوستی سالم و درخشان پیام جوان: نوشیدن شیر فقط برای ساختن استخوان ها و داشتن دندان های قوی نیست چرا که نوشیدن شیر می Read More 2023-10-04
زندگی بررسی علائم هشداردهنده در ناحیه شکم که باید جدی گرفته شوند پیام جوان: همه ما بارها دچار درد در ناحیه شکم شدهایم. بسیاری از این دردها خود به خود و یا Read More 2023-10-04
زندگی نقش این ادویهها در کاهش التهاب و درد مفاصل پیام جوان: یک متخصص تغذیه در آمریکا اعلام کرد، زردچوبه، فلفل هندی، زنجبیل، دارچین به کاهش التهاب مفاصل و تسکین Read More 2023-10-04
زندگی فواید هویج برای درمان زانو درد پیام جوان: مصرف هویج یکی از روشهای درمانی طب سنتی برای تسکین زانو درد به شمار میرود. به گزارش فرتاک، Read More 2023-10-03
زندگی خواص درمانی ماست برای سلامت قلب و کاهش فشار خون پیام جوان: مطالعات متعددی نشان دادهاند که ماست، یکی از خوراکیهای مفید برای قلب است و میتواند به کاهش فشار Read More 2023-10-03
زندگی مصرف کافئین چه تاثیری در چرخه خواب افراد میگذارد؟ پیام جوان: مصرف کافئین می تواند به طرق مختلف بر چرخه خواب فرد تأثیر بگذارد. به گزارش فرتاک، نیمی از Read More 2023-10-03