زندگی درباره خواص فوق العاده هلو بیشتر بدانید پیام جوان: هلو میوه ای بومی شمال غرب چین و حاوی فوائدی برای سلامتی است و از این رو گنجاندن Read More 2023-07-17
زندگی نکاتی درباره مزایای مصرف لبنیات در تغذیه پیام جوان: لبنیات یکی از مهمترین گروههای مواد غذایی است که مصرف آن باید به طور منظم در رژیم غذایی Read More 2023-07-17
زندگی مزایا و اهمیت نقش ویتامین C در زندگی زنان پیام جوان: مصرف ویتامین C می توان ضمن تقویت سیستم ایمنی ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن را Read More 2023-07-17
زندگی آشنایی با عوارض دوش گرفتنهای مکرر بر بدن پیام جوان: شاید فکر کنید که هر روز دوش گرفتن برای سلامتی مفیدتر است، اما در واقع برعکس است. دوش Read More 2023-07-17
زندگی نکاتی درباره کم کاری تیروئید پیام جوان: تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمون های تیروئید را دارد، Read More 2023-07-15
زندگی این باورهای غلط تغذیه ای میتواند بدن را به سمت اضافه وزن و چاقی پیش ببرد پیام جوان: به گزارش فرتاک، با توجه به شیوع بالای اضافه وزن و چاقی در جامعه، نقش باورها و عادت Read More 2023-07-15
فواید شگفت انگیز این میوه برای عملکرد اعصاب، ماهیچهها و تعادل مایعات در بدن پیام جوان: هندوانه سرشار از پتاسیم است که یک ماده معدنی ضروری است و به عملکرد اعصاب و ماهیچهها و Read More 2023-07-15
زندگی عوارض دیابت برای سلامتی بدن پیام جوان: با وجود دور از ذهن بودن، دیابت حتی میتواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و افسردگی را افزایش Read More 2023-07-15
عدم دریافت ویتامین B12، سبب کم خونی خطرناک میشود! پیام جوان: در اثر عدم دریافت ویتامین B12، کم خونی خطرناک به وجود میآید. به گزارش فرتاک، در اثر عدم Read More 2023-07-14
زندگی بهترین زمانها برای نوشیدن آب پیام جوان: یافتههای پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل میدهد و بسیاری Read More 2023-07-14
زندگی ارتباط بین خوردن دیرهنگام وعده غذایی و افزایش وزن پیام جوان: نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده نشان میدهد صرف دیرهنگام وعده غذایی میتواند بر افزایش وزن Read More 2023-07-14
زندگی تاثیر عضله سازی بدون چربی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر پیام جوان: تمرین با وزنه می تواند به ایجاد ماهیچه های بدون چربی کمک کند. به نقل از هلث لاین، Read More 2023-07-14