پنج شنبه, ۲۰ اردیبهشت , ۱۴۰۳ |
  • facebook
  • twitter
  • telegram
  • youtube
  • instagram
  • Home
  • >
  • خواب منظم

بایگانی برچسب ها: خواب منظم

درمان بی خوابی

اطلاعاتی درخصوص در خصوص اختلال خواب...

  • ۱۱۶ View
پیام جوان: خواب بخشی از زندگی عادی است که همه افراد به آن نیاز دارند. در واقع ممکن اس...

منظم بودن خواب مهم‌تر از مدت زمان خواب است...

  • ۱۴۴ View
پیام جوان: به نقل از فرتاک، خواب یک نیاز اساسی برای سلامت جسمی و روانی است. کمبود خوا...

این لایف استایل، امید به زندگی را افزایش می‌دهد...

  • ۱۲۱ View
پیام جوان: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حفظ یک برنامه خواب مداوم نه تنها می‌تواند سل...

زمان ایده‌آل خوابیدن برای کاهش خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروق...

  • ۵۵۰ View
پیام جوان: به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب ...

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان