برچسب: سبک زندگی

پیام جوان: به گزارش فرتاک نیوز، مصرف غذاهای دریایی یک بار در هفته یا غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳

پیام جوان:‌فشار خون یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن است؛ برآوردها نشان می‌دهد که ۳۲ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال ایرانی

پیام جوان: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که حفظ یک برنامه خواب مداوم نه تنها می‌تواند سلامت جسمی و هم

پیام جوان: به گزارش. فرتاک، خواب‌آلودگی پس از صرف ناهار اتفاق شایعی است که به‌خصوص برای کسانی که ناهار را

پیام جوان: حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروری است.

پیام جوان: موز چنان بر خواب راحت و عمیق انسان اثرگذار است که یک بنیاد جهانی خواب، در توصیه‌نامه خود

پیام جوان: مجلس شورای اسلامی در ادامه بررسی گزارش کمیسیون تلفیق لایحه برنامه هفتم توسعه، بند ب ماده ۷۵ این

پیام جوان: همه افراد از عملکرد بدنی خود آگاه هستند و می دانند که چه چیزی باعث می شود تا

پیام جوان: وقتی که از شور و شوق جوانی دیگر خبری نیست و ترجیح می‌دهید با دوستان‌تان بیرون نروید و

پیام جوان: بعد از یک حمام داغ و طولانی، خوابیدن با بدنی تمیز حس خیلی خوبی دارد. اما از نقطه

پیام جوان: در طول ماه های گرم تابستان، همه ما کمی بیشتر عرق می کنیم. چه از فعالیت‌های خارج از

پیام جوان: گرمازدگی ممکن است در شرایطی که دمای بدن فرد به ۴۰ درجه سانتیگراد یا بالاتر برسد، رخ دهد