بایگانی برچسب ها: زندگی

افزایش عملکرد مغز با مصرف این ویتامین...

  • ۲۳۳ View
پیام جوان: بر اساس داده ها، حدود ۵۵ میلیون نفر در سراسر جهان دچار زوال عقل هستند؛ رقم...

بهترین روش برای انتخاب رژیم غذایی درست...

  • ۲۰۵ View
پیام جوان: بهترین راه برای انتخاب رژیم غذایی صحیح متناسب با هر فرد داشتن بینش کافی نس...

با این راهکار قند خون را کنترل کنید...

  • ۲۱۳ View
پیام جوان: بزرگسالان، چه کسانی که با دیابت درگیرند و چه سایرین، به دست کم ۱۵۰ دقیقه ف...

خواص جالب کیوی برای تقویت سیستم ایمنی بدن...

  • ۲۴۵ View
پیام جوان: کیوی جهت تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرما خوردگی مفید است. به گزارش ...

رژیم لاغری با مصرف متعادل برنج

  • ۲۱۸ View
پیام جوان: معمولا افرادی که تصمیم به کاهش وزن دارند، برنج را از برنامه غذایی خود حذف ...

عوارض جبران ناپذیر نگه داشتن عطسه بر بدن...

  • ۳۰۳ View
پیام جوان: نگه داشتن عطسه عوارض جبران ناپذیری دارد و ممکن است به پرده گوش ، دنده، گلو...

چه عواملی باعث خارش ریش در مردان می‌شوند؟...

  • ۱۹۲ View
پیام جوان: اگر دچار خارش ریش شده‌اید؛ عوامل متعددی مانند خشکی پوست، موهای زیر پوستی، ...

عوارض کم خوابی بر سلامتی چشم ها

  • ۲۴۴ View
پیام جوان: کم خوابی می تواند باعث خشکی و چشم درد و همچنین مشکلات جدی تری در درازمدت ش...

نشانه های کمبود کلسیم در بدن

  • ۲۴۷ View
پیام جوان: ​کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دن...

افزایش خطر ابتلا به زوال عقل با خوردن این مواد غذایی...

  • ۳۰۸ View
پیام جوان: ​ بر اساس نتایج یک بررسی مصرف مواد غذایی فرآوری شده خطر ابتلا به زوال عقل ...

آیا مصرف ماست کم چرب باعث پایین آمدن فشار خون می شود؟...

  • ۲۹۴ View
پیام جوان: افرادی که برای مدت طولانی ماست کم چرب مصرف می کنند، فشارخون سیستولی کمتری ...

فواید پروتئین و میزان مصرف آن در بدنسازی...

  • ۳۴۰ View
پیام جوان: مصرف پروتئین در بدنسازی جزئی جدایی‌ناپذیر از ورزش پرورش اندام است. اما آیا...

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان