دسته‌بندی: زندگی

پیام جوان: سی سالگی یک نقطه عطف است که معمولاً با تغییر در اولویت‌ها، مسئولیت‌ها و مهم‌تر از همه، سلامت

پیام جوان: توت‌فرنگی‌ها نه‌تنها خوشمزه‌اند، بلکه سرشار از مواد مغذی ضروری هستند. اما مصرف متعادل آن‌ها بسیار مهم است، زیرا

پیام جوان: شیردهی انحصاری در شش ماه نخست زندگی، برای سلامت نوزاد حیاتی است و مزایای تغذیه‌ای، ایمنی و رشدی

​معاینات منظم پزشکی برای سالمندان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا با افزایش سن، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند

پیام جوان: ​مطالعات اخیر دانشگاه توهوکو ژاپن نشان داده است که چربی احشایی، یعنی چربی اطراف اندام‌های داخلی، می‌تواند نقش

پیام جوان: ​خواب کافی و منظم نقش حیاتی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. در طول خواب، بدن پروتئین‌هایی به

پیام جوان: ​مطالعات اخیر نشان می‌دهد که نحوه تنفس می‌تواند به عنوان نشانه‌ای پنهان برای تشخیص زودهنگام بیماری آلزایمر مورد

پیام جوان: ​مطالعات اخیر نشان می‌دهد که تمایلات خوش‌بینانه و بدبینانه افراد می‌تواند بر نحوه تصمیم‌گیری آن‌ها تأثیر بگذارد. این

پیام جوان: ​برخلاف تصور رایج که رنگین‌کمان را به‌صورت یک کمان یا نیم‌دایره می‌بینیم، شکل واقعی آن یک دایره کامل

پیام جوان: تحقیقات جدید نشان می‌دهد که تکان دادن انگشتان پا به مدت ۳۰ ثانیه در هر ساعت می‌تواند به