زندگی منیزیم و نقش آن در کاهش وزن: از متابولیسم انرژی تا کنترل اشتها پیام جوان: منیزیم، چهارمین ماده معدنی فراوان در بدن، نقش حیاتی در بیش از ۳۰۰ واکنش بیوشیمیایی ایفا میکند. این Read More 2025-02-04
زندگی آب گازدار در کنار رژیم غذایی: آیا انتخابی سالم برای کاهش وزن است؟ پیام جوان: یک مطالعه جدید نشان میدهد که آب گازدار میتواند با افزایش جذب گلوکز در سلولها به کاهش وزن Read More 2025-01-31
زندگی آب گازدار؛ نوشیدنی محبوب برای کاهش وزن یا فقط یک ادعا؟ پیام جوان: تحقیقات جدید نشان میدهد نوشیدن آب گازدار برای کاهش وزن تاثیر قابل توجهی ندارد. در مطالعهای که در Read More 2025-01-24
زندگی اوزمپیک: داروی جادویی کاهش وزن یا راه حلی برای دیابت؟ پیام جوان: با افزایش محبوبیت اوزمپیک در میان افراد مشهور، سوالات زیادی درباره ایمنی و اثربخشی این دارو برای کاهش Read More 2025-01-23
زندگی حذف صبحانه مانع کاهش وزن میشود؛ توصیه دانشمندان به مصرف متعادل این وعده غذایی پیام جوان: به گزارش پایگاه خبری «انتخاب» و به نقل از دیلی میل، پژوهشگران اسپانیایی توصیه میکنند افرادی که قصد Read More 2025-01-15
زندگی کاهش وزن و داشتن شکم تخت پس از ۴۰ سالگی؛ چالشها و راهکارها پیام جوان: رسیدن به وزن ایده آل و داشتن شکمی تخت پس از 40 سالگی، به دلیل تغییرات طبیعی بدن، Read More 2025-01-04
زندگی ورزش هوازی ۳۰ دقیقهای در هفته، راهی برای کاهش وزن پیام جوان: به نقل از انتخاب، مطالعه جدیدی نشان میدهد که تنها ۳۰ دقیقه ورزش هوازی در هفته میتواند تأثیر Read More 2025-01-01
زندگی خواب کافی، متابولیسم بهتر: کلیدی برای کاهش وزن پایدار پیام جوان: کمخوابی میتواند مانع از کاهش وزن شود. در این مطلب، ارتباط بین خواب و کنترل وزن را بررسی Read More 2024-12-06
زندگی سیب؛ میوهای با کالری کم و خواص بینظیر برای رژیمهای لاغری پیام جوان: سیب به عنوان یکی از میوه هایی که برای لاغری پیشنهاد داده می شود… به گزارش فرتاک، رژیم Read More 2024-12-06
زندگی کاهش ۶۰ درصدی مصرف غذا با فناوری جدید بادکنک معده پیام جوان: یک تیم از محققان در موسسه فناوری ماساچوست (MIT) بادکنک معدهای طراحی کردهاند که میتوان آن را برای Read More 2024-12-05
زندگی چاقی و کاهش جریان خون به مغز: خطر آلزایمر را جدی بگیرید پیام جوان: تحقیقات جدید نشان میدهد که تجمع چربی اطراف اندامها در میانسالی ارتباط قویای با نشانگرهای مغزی بیماری آلزایمر Read More 2024-12-04
زندگی چهار هفته مصرف پروبیوتیک؛ شروعی برای کاهش وزن و بهبود خلق و خو پیام جوان: سوزی اسمیت، یک کارشناس تغذیه بالینی، توصیه کرده است که افرادی که قصد کاهش وزن دارند، باید یک Read More 2024-11-26