زندگی تنظیم قند خون بدن با کمک یوگا پیام جوان: از بین بردن بیتحرکی با دورههای کوتاه یوگا به میزان قابل توجهی قند خون افراد سالم را کاهش Read More 2023-11-29
زندگی ضرورت مصرف ویتامین D برای سلامتی پیام جوان: بدن ما با قرار گرفتن در برابر آفتاب ویتامین دی تولید میکند که بسیار حیاتی است. به گزارش Read More 2023-11-29
زندگی شناخت عادات اشتباه در مورد شستن موها پیام جوان: موهای شما به طور طبیعی روغنی به نام سبوم تولید میکند که از خشک شدن پوست جلوگیری میکند Read More 2023-11-28
زندگی بررسی شایعترین علائم اولیه بارداری پیام جوان: آیا برای باردارشدن اقدام کردهاید و منتظر نتیجه آن هستید؟ یا علائمی دارید که شبیه به علائم اولیه Read More 2023-11-28
زندگی افزایش متابولیسم و درگیر کردن بیشتر عضلات و کاهش چربی با حرکات فوق العاده یوگا پیام جوان: این حرکات فوق العاده یوگا با افزایش متابولیسم و درگیر کردن بیشتر عضلات، کاهش کلی چربی را افزایش Read More 2023-11-27
زندگی بررسی چند ماده غذایی سرشار از آنتیاکسیدان برای کاهش التهاب بدن پیام جوان: اگر یک تغییر مثبت وجود داشته باشد که تقریباً همه افراد بتوانند در راستای سلامت کلی آن را Read More 2023-11-27
زندگی این غذاها نباید همراه با ماهی خورده شوند پیام جوان: ماهی بدون شک سالمترین غذا با پروتئین بدون چربی است که به تقویت سلامت و ایمنی کلی کمک Read More 2023-11-27
زندگی توصیههایی برای کاهش خشکی و درد مفاصل در هوای سرد پیام جوان: وقتی فشار هوا در سرما پایین میآید، تاندونها و ماهیچهها در محل مفاصل ممکن است منبسط شوند که Read More 2023-11-27
زندگی مصرف این غذاها ریسک ابتلا به سرطان و بیماریهای متعدد را در بدن افزایش میدهد پیام جوان: یک مطالعه جدید بزرگ نشان داد که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده خطر ابتلا به بیماریهای متعدد از Read More 2023-11-25
زندگی بررسی علت خارش پوست و راه درمان آن پیام جوان: بر اساس پژوهشی تازه، باکتری استافیلوکوک اورئوس با فعالسازی پروتئینی موسوم به وی۸ خارش شدید ایجاد میکند. خارش Read More 2023-11-25
زندگی این خوراکیها به تقویت حافظه کمک میکنند پیام جوان: تحقیقات نشان میدهد که توانایی بهحداکثررساندن عملکرد حافظه ممکن است با آنچه میخورید مرتبط باشد. به نقل از Read More 2023-11-25
زندگی شناخت عواملی که باعث سکته مغزی میشوند پیام جوان: سکته مغزی، مرگ ناگهانی بافت مغز است. این عارضه به دو علت کلی ایجاد تنگی و انسداد در Read More 2023-11-25