زندگی بررسی روغنهایی که در افزایش طول عمر نقش مهمی دارند پیام جوان: بیماری قلبی پاندمی دنیای مدرن است که سلامت اکثر مردم دنیا را تهدید میکند، با این حال عوارض Read More 2024-01-13
زندگی آیا استفاده از داروهای کاهش وزن، خطر افکار خودکشی را افزایش میدهد؟ پیام جوان: یک مطالعه جدید در ایالات متحده نشان میدهد افرادی که از داروهای محبوب دیابت و چاقی «اوزمپیک» و Read More 2024-01-13
زندگی آیا حذف صبحانه میتواند برای گروهی از افراد بدون مخاطره باشد؟ پیام جوان: به نظر دانشمندان، گروهی وجود دارند که نباید صرف صبحانه را ترک کنند: افرادی که سابقه اختلالاتی در Read More 2024-01-12
زندگی افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ با رژیم غذایی پرچرب پیام جوان: کارشناسان می گویند رژیم غذایی مملو از چربی می تواند خطر ابتلا به تعدادی از بیماری های جدی Read More 2024-01-12
زندگی بررسی چند ماده مغذی برای مقابله با اضطراب پیام جوان: اوما نایدو، روانپزشک تغذیه در ماساچوست، میگوید: «رژیم غذایی ضد اضطراب ابزار بسیار قدرتمندی در بهبود سلامت روان Read More 2024-01-12
زندگی چه روشهایی برای کاهش میل به خوردن شیرینی وجود دارد؟ پیام جوان: گزینه های زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا بتوانید میل به شیرینی خود را کنترل Read More 2024-01-09
زندگی معرفی یک منبع عالی پروتئینی و خونساز پیام جوان: آهن یکی از املاح ضروری برای بدن است که کاربردهای حیاتی دارد و بوقلمون از دسته مواد غذایی Read More 2023-11-28
زندگی بررسی چند ماده غذایی سرشار از آنتیاکسیدان برای کاهش التهاب بدن پیام جوان: اگر یک تغییر مثبت وجود داشته باشد که تقریباً همه افراد بتوانند در راستای سلامت کلی آن را Read More 2023-11-27
زندگی این غذاها نباید همراه با ماهی خورده شوند پیام جوان: ماهی بدون شک سالمترین غذا با پروتئین بدون چربی است که به تقویت سلامت و ایمنی کلی کمک Read More 2023-11-27
زندگی مصرف این غذاها ریسک ابتلا به سرطان و بیماریهای متعدد را در بدن افزایش میدهد پیام جوان: یک مطالعه جدید بزرگ نشان داد که مصرف غذاهای فوق فرآوری شده خطر ابتلا به بیماریهای متعدد از Read More 2023-11-25
زندگی این خوراکیها به تقویت حافظه کمک میکنند پیام جوان: تحقیقات نشان میدهد که توانایی بهحداکثررساندن عملکرد حافظه ممکن است با آنچه میخورید مرتبط باشد. به نقل از Read More 2023-11-25
زندگی بررسی چند ترفند که به مغز برای کاهش اشتها کمک میکنند پیام جوان: احساس سیری و رضایت از حجم غذای مصرفی، برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و جلوگیری از پرخوری Read More 2023-11-24