زندگی اثرات مثبت قطع قند بر وزن، پوست و انرژی شما پیام جوان: شاید وقت آن رسیده باشد که در مصرف قند و شکر تجدید نظر کنید. در عصری که انواع Read More 2024-10-08
زندگی افزایش قابلتوجه سرطان سینه در آمریکا: زنان جوانتر و آسیاییآمریکاییها در معرض بیشترین خطر پیام جوان: اساس دادههای یک مطالعه آماری، نرخ ابتلا به سرطان سینه در ایالات متحده به طور قابلتوجهی رو به Read More 2024-10-08
زندگی شناسایی علائم کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن پیام جوان: کمبود ویتامین ب ۱۲ میتواند باعث بروز علائمی مانند کمبود انرژی و بیحالی شود. اگر احساس بیحالی میکنید Read More 2024-10-08
زندگی کاهش نشستن، کلید پیشگیری از بدتر شدن کمردرد پیام جوان: تحقیقات جدید نشان میدهد که کمتر نشستن ممکن است راه خوبی برای جلوگیری از بدتر شدن کمردرد باشد. Read More 2024-10-07
زندگی مطالعه جهانی: تنها ۱۴٪ از کودکان زیر ۵ سال استانداردهای سلامت را رعایت میکنند پیام جوان: این مطالعه جهانی نشان داد که اکثر کودکان خردسال به اندازه کافی میخوابند اما زمان زیادی را صرف Read More 2024-10-05
زندگی پیامدهای جدی نشستن طولانیمدت بر سلامت جسمی و روانی پیام جوان: محققان آمریکایی هشدار دادند که ده ساعت نشستن در روز چه در محل کار یا هنگام تماشای تلویزیون Read More 2024-10-05
زندگی شناسایی ادویههای مفید برای کاهش قند خون در بدن پیام جوان: ادویه ها و گیاهان زیر در آشپزخونه ها یافت می شوند و اگر به رژیم غذایی شما اضافه Read More 2024-10-05
زندگی اثرات مثبت تمرینات مقاومتی بر مدت و کیفیت خواب پیام جوان: نتایج بررسی این پژوهشگران که در ژورنال BMJ Open Sport & Exercise Medicine منتشر شد، نشان داد افرادی Read More 2024-10-05
زندگی تحقیقات جدید: واکسن سرطان تخمدان در راه است؛ اولین امید برای درمان قطعی؟ پیام جوان: نخستین واکسن سرطان تخمدان در انگلیس در حال توسعه است و به گفته محققان می تواند این بیماری Read More 2024-10-04
زندگی آیا سن بیولوژیکی شما بالاتر از سن تقویمیتان است؟ پیام جوان: یک شرکت بیوتکنولوژیکی مستقر در نیویورک با استفاده از اطلاعات موجود در سلولهای گونه یا لپ، نوعی ساعت Read More 2024-10-04
زندگی فواید شام زودهنگام بر ریتم شبانهروزی بدن و سلامت عمومی پیام جوان: محققان میگویند صرف وعده شام در بازه زمانی بین ساعت پنج تا هفت بعدازظهر به کاهش وزن، بهبود Read More 2024-10-04
زندگی مصرف مکملها یا رژیم غذایی سالم؟ انتخاب بهتر برای سلامت پیام جوان: یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان میدهد که مصرف مکملهای مولتی ویتامین تأثیری در کاهش خطر مرگ Read More 2024-10-04