کمبود ویتامین دی: تهدیدی خاموش برای عملکرد شناختی و سلامت مغز پیام جوان: بسیاری از افراد در طول زندگی خود با چالشهایی نظیر کاهش تمرکز، کندی ذهنی یا احساس “مهمغزی” مواجه Read More 2026-02-02
زندگی ملودیهای ناخوانده در ذهن: نگاهی به پدیده کرم گوش و تأثیرات آن پیام جوان: پدیده “کرم گوش” که به تکرار ناخواسته یک ملودی یا بخش کوتاهی از یک آهنگ در ذهن اطلاق Read More 2026-01-02
زندگی هشدار کارشناسان: استفاده بیرویه از شبکههای اجتماعی، تهدیدی برای ذخیره شناختی و سلامت مغز پیام جوان: کارشناسان برجسته حوزه سلامت مغز و علوم اعصاب، نسبت به پیامدهای مخرب استفاده بیرویه از پلتفرمهای رسانههای اجتماعی Read More 2025-12-25
تکنولوژی ویدئوهای کوتاه و چالشهای شناختی: آیا مغز ما در خطر است؟ پیام جوان: در دنیای امروز، ویدئوهای کوتاه به بخش جداییناپذیری از شبکههای اجتماعی تبدیل شدهاند و میلیونها کاربر را به Read More 2025-12-05
زندگی نقش کلیدی مایع مغزینخاعی در از دست دادن تمرکز ناشی از کمخوابی پیام جوان: بر اساس مطالعهای جدید که در مجله «طبیعت علوم اعصاب» منتشر شد، لحظات از دست دادن تمرکز و Read More 2025-11-29
زندگی پژوهشگران: تمرینات کوتاه و پرشدت پیش از آزمون، تمرکز کودکان را افزایش میدهد پیام جوان: یک مطالعه تازه نشان داده است که انجام چند دقیقه تمرین ورزشی پرشدت پیش از آزمون میتواند باعث Read More 2025-08-23
زندگی فقط ۵ دقیقه ورزش در روز، حافظه و تمرکز سالمندان را تقویت میکند پیام جوان: پژوهشی مشترک از دانشگاه استرالیای جنوبی و مرکز تحقیقاتی Advent Health در آمریکا نشان داده که تنها پنج Read More 2025-05-24
زندگی بهترین غذاها برای افزایش تمرکز و خلاقیت در کودکان پیام جوان: با گنجاندن این غذاهای تقویتکننده مغز در رژیم غذایی کودکتان، شما نه تنها اشتهای او را سیر میکنید Read More 2025-02-10
زندگی شغلهای کمتحرک و سلامت خواب: پژوهشی جامع از دانشگاه فلوریدای جنوبی پیام جوان: طبق نتایج پژوهش جدیدی که در «مجله روانشناسی سلامت شغلی» منتشر شده است افرادی که شغلهای کمتحرک دارند Read More 2025-01-27
زندگی چگونه در دنیای پر از حواسپرتی تمرکز کنیم؟ پیام جوان: در دنیای پرمشغله امروز، حفظ تمرکز به چالشی بزرگ تبدیل شده است. بمباران مداوم اطلاعات از طریق شبکههای Read More 2025-01-18
زندگی چرا تمرکز طولانیمدت دشوار است؟ پیام جوان: حتما برایتان پیش آمده است که ساعات طولانی مشغول کار باشید، اما حس کنید هنوز حتی کارتان را Read More 2024-05-27
زندگی بررسی راهکاری برای کاهش استرس و افزایش تمرکز پیام جوان: احساس رخوت یا استرس دارید؟ شاید جویدن آدامس کمک کند تا روی کارتان متمرکز شوید. به گزارش انتخاب، Read More 2024-03-18