زندگی تأثیر شگفتانگیز این ماده غذایی بر کاهش وزن پیام جوان: دانشمندان ماده غذایی جدیدی را کشف کردهاند که ممکن است به عنوان یک غذای رژیمی ایدهآل شناخته شود؛ Read More 2024-11-25
زندگی بهترین مواد غذایی برای وعده صبحانه و محافظت از قلب پیام جوان: صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی است که متاسفانه علی رغم توصیه های متخصصان تغذیه بسیاری Read More 2024-11-22
زندگی تحقیقی جامع درباره قندهای پنهان در میانوعدههای روزمره پیام جوان: تحلیلی جامع از میانوعدههای شیرین موجود در سوپرمارکتها نشان داده است که برخی بیسکویتها و کیکهای کوچک حاوی Read More 2024-11-21
زندگی فلاوانولها: ترکیب جادویی برای محافظت از قلب در برابر غذاهای چرب پیام جوان: یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که استرس مصرف غذاهای چرب مانند کلوچه، چیپس و بستنی را Read More 2024-11-21
زندگی چگونه مصرف زیاد مواد غذایی سالم میتواند خطرناک باشد؟ پیام جوان: متخصصان تغذیه معتقدند حتی در مصرف غذاهای سالم نیز باید احتیاط به خرج داد. تنها چند ماه پیش Read More 2024-11-16
زندگی مصرف غذاهای فرآوریشده و خطر پیری زودرس پیام جوان: یک مطالعه جدید نشان میدهد که مصرف زیاد غذاهای فراوری شده با تسریع قابل توجهی در روند پیری Read More 2024-11-16
زندگی راهکارهای موثر برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت موها پیام جوان: به دلیل تأثیری که داشتن موهای سالم و پرپشت در زیبایی ظاهر دارند، پرپشت شدن موها یکی از Read More 2024-11-15
زندگی بهترین مواد غذایی برای کاهش درد گلو: توصیههایی برای تغذیه مناسب هنگام گلودرد پیام جوان: وقتی گلودرد دارید، سوزش و احساس ناراحتی ناشی از آن میتواند نوشیدن یا خوردن را سخت کند. به Read More 2024-11-05
زندگی رژیم غذایی غنی از پروبیوتیک و تخمیری؛ راهی ساده برای کاهش استرس پیام جوان: نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد که پیروی از یک رژیم غذایی غنی از غذاهای پروبیوتیک و تخمیری Read More 2024-10-30
زندگی شناسایی خوراکیهایی که به شما در مقابله با بیخوابی کمک میکنند پیام جوان: اگر به طور مرتب با کمبود خواب دست و پنجه نرم میکنید، در این مطلب به چند غذای Read More 2024-10-29
زندگی آب پرتقال و سبزیجات برگدار؛ سلاحهای طبیعی برای کاهش استرس پیام جوان: متخصصان تغذیه بهترین و بدترین غذاها و نوشیدنیها را برای تسکین استرس معرفی کردهاند. با نزدیک شدن به Read More 2024-10-28
زندگی نقش تغذیه سالم در پیشگیری از فشار خون بالا پیام جوان: فشار خون بالا به عنوان یکی از بزرگترین چالشهای بهداشتی در جهان، سالانه جان میلیونها نفر را میگیرد. Read More 2024-10-26