مواد غذایی Archives - صفحه 4 از 13 - مجله پیام جوان

بررسی غذاهایی که حجم بالا و کالری کم دارند...

۱۴۰ View

پیام جوان: غذاهایی که حجم بالا و کالری کم دارند، بدن را مدتی طولانی سیر نگه می‌دارند ...

روش‌هایی برای افزایش جذب کلسیم در بدن...

۱۲۱ View

پیام جوان: کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دند...

آیا خوردن ماکارونی و برنج هنگام شب مضر است؟...

۱۲۸ View

پیام جوان: خوردن پاستا یا برنج در شب عملکرد انرژی دارد و عمدتاً برای ورزشکاران کارایی...

فواید فوق العاده «سویا» برای بدن

۱۲۰ View

پیام جوان: سویا یکی از کامل‌ترین منابع پروتئین گیاهی است. این ماده غذایی شامل بسیاری ...

تاثیر ورزش کردن در محیط گرم، بر کاهش اشتها...

۱۱۱ View

پیام جوان: گزارشات نشان می‌دهد که الگو‌های تغذیه‌ای مانند رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند ب...

بررسی راهکارهایی برای حذف چربی اضافی غذا...

۱۱۰ View

پیام جوان: پختن غذاهای خوشمزه یک هنر است، اما لازم نیست برای داشتن یک وعده غذای لذیذ،...

فواید درمانی کلم بروکلی برای تقویت سیستم ایمنی بدن...

۱۱۵ View

پیام جوان: کلم بروکلی یکی از سبزیجات پرطرفدار و یکی از اعضای خانواده کلم‌هاست که خاصی...

درباره فواید و مضرات تخمه آفتابگردان بیشتر بدانید...

۱۲۲ View

پیام جوان: تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد ...

خوردن این خوراکی‌ها هنگام شب می‌توانند باعث اختلال در خواب ش...

۱۱۲ View

پیام جوان: بعضی افراد می‌گویند که در طول روز به‌هیچ‌وجه نمی‌خوابند، فعالیت زیادی دارن...

تاثیر این مواد غذایی در کاهش فشارخون...

۱۱۸ View

پیام جوان: یک مطالعه جدید روی موش ها نشان می دهد که دو سویه پروبیوتیک موجود در غذاهای...

تاثیر رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای از بین بردن چربی شکم ناشی ...

۱۰۹ View

پیام جوان: پژوهشی جدید نشان می‌دهد که رژیم غذایی مدیترانه‌ای، چربی شکم ناشی از افزایش...

بررسی خواص درمانی سیر برای سلامتی...

۱۰۹ View

پیام جوان: از گذشته‌ سیر یکی از پر مصرف‌ترین موادغذایی در سراسر دنیا بوده اما امروزه ...

مجله پیام جوان – Persian Magazine مجله ایرانی – Payam Javan is an Iranian Magazine

بایگانی برچسب ها: مواد غذایی