زندگی چرا صبحانههای شیرین میتوانند به انرژی شما آسیب بزنند؟ پیام جوان: این تصور غلط وجود دارد که صبحانههای شیرین انرژیبخشاند، در حالی که بالارفتن ناگهانی قند در بدن، و Read More 2024-07-30
زندگی چه ارتباطی بین استرس و کمردرد وجود دارد؟ پیام جوان: استرس محرک و تقویتکننده درد است. در حین پاسخ بدن به استرس، هورمونها و انتقالدهندههای عصبی آزاد میشوند Read More 2024-07-30
زندگی آیا طعم بستنی بر ارزش غذایی آن تاثیر میگذارد؟ پیام جوان: بستنیهایی که بافت نرم (soft serve) دارند انتخاب بهتریاند، زیرا داخل این بستنیها هوای بیشتری وجود دارد و Read More 2024-07-30
زندگی مطالعه جدید: افزایش افسردگی در زنان بازمانده از ایست قلبی پیام جوان: یک مطالعه جدید هشدار می دهد زنانی که از ایست قلبی جان سالم به در می برند، بیشتر Read More 2024-07-29
زندگی حساسیت داروها به گرما؛ راهکارهایی برای مدیریت مصرف و نگهداری داروها در شرایط دمای بالا پیام جوان: داروهایی که در شرایط معمول تجویز میشوند، در دمای بالا، با ایجاد اختلالاتی در توانایی عرق کردن و Read More 2024-07-29
زندگی سلامت قلب با دوچرخهسواری و پیادهروی؛ کاهش قابل توجه خطر بیماریها و مرگ پیام جوان: مطالعه جدیدی نشان میدهد که دوچرخهسواری یا پیادهروی به محل کار یا مدرسه خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، Read More 2024-07-29
زندگی مصرف میوه راهی ساده برای جلوگیری از افسردگی در سالهای پیری پیام جوان: مصرف میوه میتواند شما را از افسردگی اواخر عمر محافظت کند. به گزارش فرتاک، جمعیت انسان در سراسر Read More 2024-07-27
زندگی راهنمای استفاده از نمک در پخت غذا؛ از گوشت تا سبزیجات و محصولات پخته شده پیام جوان: به اندازه پرسش هایی، چون این که آیا باید از نمک استفاده کرد یا خیر و این که Read More 2024-07-26
زندگی شناسایی روشهای طبیعی برای تسکین درد و بهبود سلامتی پیام جوان: آیا از دردهای مزمن و التهاب رنج میبرید؟ آیا به دنبال راههایی طبیعی برای تسکین درد و بهبود Read More 2024-07-26
زندگی بررسی روشهای پیشگیری از خوردن احساسی و عصبی پیام جوان: پیشگیری از خوردن عاطفی در درجه نخست شامل کاهش استرس، استفاده از روش های سازنده برای درک و Read More 2024-07-26
زندگی کشف روشی جدید برای افزایش طول عمر انسانها! پیام جوان: دانشمندان با مسدود کردن عملکرد یک پروتئین خاص در آزمایشها، موفق شدند میانگین طول عمر موشها را تا Read More 2024-07-25
زندگی شناسایی نکاتی برای پیشگیری از سرطان پیام جوان: براساس تحقیقات، بهکارگیری برخی عادات و اصلاح سبک زندگی میتواند به طور قابل توجهی به کاهش خطر ابتلا Read More 2024-07-20