بایگانی برچسب ها: سلامتی

مضرات مصرف زیاد چای

  • ۳۴۸ View
پیام جوان: چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است. به گزارش فرتاک، محبوب‌ ترین گو...

قهوه چقدر می‌تواند برای درمان بیش‌فعالی موثر باشد؟...

  • ۳۶۲ View
پیام جوان: به گفته انجمن روان‌پزشکی آمریکا، بیش از ۸ درصد از کودکان و ۲.۵ درصد از بزر...

این تمرین مقاومتی موجب تقویت عضلات تنفسی شما می‌شود...

  • ۳۷۲ View
پیام جوان: تمرین قدرتی عضلانی تنفسی با مقاومت بالا (IMST) یک تمرین مقاومتی است که برا...

ارتباط بین موز با نفخ شکم در چیست؟...

  • ۳۸۶ View
پیام جوان: موز از میوه های دوست داشتنی با عطر و طعم بی نظیر است که به دلیل در دسترس ب...

چه نوع نوشیدنی‌ای می‌تواند برای درمان گلودردتان مناسب باشد؟...

  • ۳۳۱ View
پیام جوان: بسیاری از مردم تجربه رهایی از گلودرد را با استفاده از نوشیدنی دارند، اما چ...

چقدر از فواید لیموترش باخبر هستید؟...

  • ۴۷۶ View
پیام جوان: به گزارش فرتاک، یکی از بهترین توصیه‌ها، گنجاندن لیمو در رژیم غذایی روزانه ...

خوراکی‌های مفید برای بعد از انجام تمرینات ورزشی...

  • ۳۴۰ View
پیام جوان: جایگزینی مایعات از دست رفته بر اثر تعریق و تنفس سخت و هم چنین مصرف غذاهای ...

تاثیر ورزش بر کاهش شدت عوارض جدی سرطان...

  • ۳۸۱ View
پیام جوان: نتایج یک مطالعه تازه نشان داده است که ورزش کردن می تواند به کاهش شدت عوارض...

برای جلوگیری از بیماری‌های مفصلی از این نکات غافل نشوید...

  • ۳۳۰ View
پیام جوان: به گزارش فرتاک، با بالا رفتن سن و نزدیک شدن به میان سالی و سالمندی، کم کم ...

با این ترکیب گیاهی آلرژی غذایی خود را درمان کنید...

  • ۳۵۷ View
پیام جوان: فرمونونیتین ترکیبی است که در تعدادی از گیاهان یافت می‌شود و یک نوع ایزوفلا...

خواص شگفت انگیز چای سبز برای پوست صورت...

  • ۳۶۱ View
پیام جوان: چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است و بسیاری آن را دارای فوای...

خواص ویتامین C برای کمک به سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری‌ه...

  • ۳۲۶ View
پیام جوان: به گزارش مهر و به نقل از زی نیوز، با افزایش سریع شیوع بیماری‌های غیرواگیر،...

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان