برچسب: زندگی

پیام جوان: تحقیقات جدید نشان می دهد که افزودن بادام به یک رژیم غذایی کم کالری می تواند به کاهش

پیام جوان: سماق یکی از منحصربفردترین ترکیبات آنتی اکسیدانی است که دارای خواص ضد التهابی، ضد سرطانی و ضد پیری

پیام جوان: وقتی فلفل قرمز می‌خورید، لب‌ هایتان می‌سوزد، زبانتان آتش می‌گیرد و غشاهای مخاطی که از ریه‌های شما در

پیام جوان: برخی متخصصان معتقدند فعالیت بدنی صبحگاهی بین ساعت ۷ تا ۹ صبح به کاهش وزن کمک می‌کند. به

پیام جوان: نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می‌دهد که دست کم سه بار مسواک زدن

پیام جوان: پیاده‌روی بخشی از سبک زندگی مردم در منطقه مدیترانه است و در یک برنامه تغذیه‌ایِ سالم، جایگاه ویژه‌ای

پیام جوان: زنان باید شرایط جدید در دهه ۴۰ سالگی خود را به طور کامل بپذیرند و با توجه به

پیام جوان: همانطور که اکثرا می‌دانیم بدن انسان چیزی حدود ۶۰ درصد حاوی آب است، یعنی نیمی بیشتر از حجم

پیام جوان: تحقیقات محدود نشان می دهد دارچین به بهبود کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت کمک می کند.

پیام جوان: اخیرا ویدئوهایی در رسانه‌های اجتماعی فراگیر یا وایرال شده‌اند که مدعی هستند که مصرف چند مکمل‌های منیزیوم و

پیام جوان: محققان در مورد سلامتی روده و تاثیر آن بر بسیاری از قسمت‌های بدن و فرایندهای آن حتی خواب،

پیام جوان: برای کاهش وزن، خوردن کمتر و ورزش بیشتر در کنار یکدیگر ضروری است. از مزایای ورزش و اثر