• Home
  • >
  • زندگی
  • >
  • دو گیاه معروف برای درمان خستگی

دو گیاه معروف برای درمان خستگی

پیام جوان: به نقل از فرتاک، خستگی مزمن یک اختلال طولانی مدت است که دارای علائمی از قبیل درد ماهیچه ای، خستگی و اختلالات خواب است. این علائم با افزایش میزان خواب از بین نمی روند و در زندگی روزمره اختلال ایجاد می کنند. برخی داروهای گیاهی وجود دارند که علائم خستگی مزمن را کاهش می دهند:

جنسینگ سیبری: جینسنگ سیبری می تواند به شما انرژی دهد. این یک گیاهی قدرتمند برای عملکرد جسمانی، قدرت عضلانی و استقامت است. جینسنگ سیبری در چین و روسیه بسیار محبوب است.

گل راعی: بی خوابی و افسردگی که اغلب با خستگی مزمن همراه است. گل راعی داروی گیاهی مناسبی جهت درمان این علائم است. همچنین جهت کاهش اضطراب، افزایش تمرکز، و همچنین کاهش درد عضلانی مناسب است.

  برای داشتن کبد سالم، در مصرف این خوراکی‌ها دقت بیشتری کنید

دیدگاهتان را بنویسید

آرشیو مقالات پیام جوان

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter Payam Javan

همراهان پیام جوان