زندگی کمبود کدام ویتامینها منجر به میگرن میشود؟ پیام جوان: پژوهش ها نشان می دهد که کمبود برخی ویتامین ها ممکن است با فراوانی و شدت حملات میگرنی Read More 2024-04-19
زندگی بررسی چند ویتامین موثر در کاهش یبوست پیام جوان: بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی در ابتلا به یبوست تاثیرگذارند؛ از قبیل عدم Read More 2024-04-05
زندگی نقش کلیدی ویتامینهای گروه B بر سلامت مو پیام جوان: کاهش برخی از ریزمغذیها بر سلامت مو اثر دارد و سب ریزش مو میشود. مو یک فیلامنت پروتئینی Read More 2024-03-26
زندگی احتمال ایجاد برخی از اختلالات گوارشی با سطوح پایین ویتامین D در بدن پیام جوان: اگرچه مطالعاتی که نفخ را با کمبود ویتامین D مرتبط میکنند بسیار کم هستند اما برخی شواهد نشان Read More 2024-03-18
زندگی نقش مهم ویتامین D برای سلامت استخوانها پیام جوان: ویتامین D یک ویتامین محلول در چربی است که برای سلامت استخوان، ایمنی و سلامت روان مورد نیاز Read More 2024-03-11
زندگی درباره خواص ویتامین E برای زنان چقدر میدانید؟ پیام جوان: کارشناسان تغذیه میگویند: «ویتامین ای» (E) خواص آنتیاکسیدانی بالایی دارد و یک ویتامین مفید برای زنان است. به Read More 2024-02-27
زندگی چرا نباید این نوع از ویتامین B را زیاد مصرف کنید؟ پیام جوان: نیاسین یک ویتامین B ضروری است، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بیش از حد آن Read More 2024-02-23
زندگی کمک ویتامین B۳ به مدیریت پارکینسون پیام جوان: کارآزمایی بالینی نشان می دهد که مکمل NR که نوعی از ویتامین B۳ است می تواند منجر به Read More 2024-01-09
زندگی نقش مهم ویتامین E برای سلامت بدن پیام جوان: ویتامین E یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است. Read More 2024-01-08
زندگی با این خوردن این ویتامین سلامت ریه خود را افزایش دهید پیام جوان: به گزارش فرتاک، یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن ماهی یا مکمل های حاوی اسیدهای چرب Read More 2023-12-09
زندگی نقش مهم ویتامین E برای سلامت زنان پیام جوان: کارشناسان تغذیه میگویند: «ویتامین ای» (E) خواص آنتیاکسیدانی بالایی دارد و یک ویتامین مفید برای زنان است. فواید Read More 2023-11-23
زندگی تاثیر شیر غنی شده با ویتامین D بر کاهش وزن پیام جوان: نتایج تحقیقات نشان میدهد که سطوح بالای ویتامین در بدن با کاهش وزن و از دست دادن بیشتر Read More 2023-11-22