برچسب: سلامتی

پیام جوان: شواهد زیادی وجود دارند که نشان می‌دهند سبزیجات برگدار با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ همراه

پیام جوان: بهترین راه برای کاهش کلسترول، از دیدگاه تغذیه‌ای، کاهش مصرف چربی‌های اشباع شده و چربی ترانس است. به

پیام جوان: پس از آن که به شرکت کنندگان بادام دادیم، آنها را در فواصل هر 30 دقیقه یکبار بررسی

پیام جوان: اولین تست بارداری مبتنی بر بزاق دهان که اکنون در بریتانیا و ایرلند در دسترس قرار دارد، به

پیام جوان: مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می‌شود که خواب بهتر و لذت‌بخش‌تری را تجربه کنیم. به گزارش فرتاک،

پیام جوان: برخی از غذاها و مکمل‌های غذایی تا حدود زیادی می توانند از سردرد جلوگیری کند و یا آن

پیام جوان: نتایج تحقیقی نشان داد، افرادی که دوستان بیشتری دارند، آستانه تحمل درد آنان نیز بالاتر است. به گزارش

پیام جوان: نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مدیریت عوامل خطر بیماری قلبی عروقی ممکن است به حفظ عملکرد فیزیکی

پیام جوان: حمام گرفتن با آب سرد از روش‌هایی است که طرفداران آن به صورت هفتگی یا حتی روزانه انجام

پیام جوان: بسیاری از انسان ها به دنبال راهی برای کاهش وزن سریع هستند، اگر شماهم می خواهید به تناسب

پیام جوان: به گزارش فرتاک، همه ورزشکاران و افرادی که قصد تقویت عضلات خود را دارند و یک برنامه منظم

پیام جوان: تحقیقات جدید نشان می دهد که هندوانه ممکن است حتی بیشتر از آنچه قبلا تصور می شد مغذی