زندگی سبک زندگی کمتحرک والدین؛ زنگ خطر برای سلامت کودکان پیام جوان: مطالعهای تازه نشان میدهد میزان فعالیت بدنی والدین نقش تعیینکنندهای در سطح تحرک فرزندان دارد. به گزارش ایتنا Read More 2025-09-17
زندگی ۵ چالش اصلی سلامت پس از ۶۰ سالگی و راهکارهای مقابله با آن پیام جوان: ورود به دهه ششم زندگی برای بسیاری از افراد آغازی تازه محسوب میشود؛ دورهای که اگر با مدیریت Read More 2025-08-22
زندگی اصول چهارگانه برای بازگرداندن تعادل هورمونی پیام جوان: یک گزارش سلامت تأکید میکند که بهبود تعادل هورمونی راهحلی سریع و کوتاهمدت نیست، بلکه سفری مادامالعمر بر Read More 2025-08-14
زندگی ۴ عادت ساده برای حفظ سلامتی پشت میز کار پیام جوان: یک سبک زندگی کمتحرک در محیطهای اداری میتواند بهاندازه سیگار کشیدن برای سلامتی مضر باشد. بسیاری از کارمندان Read More 2025-08-12
زندگی حتی ۴ هزار قدم در روز هم خطر بیماری را کاهش میدهد پیام جوان: یک مطالعه تازه که در نشریه علمی The Lancet Public Health منتشر شده است، نشان میدهد که برای Read More 2025-08-09
زندگی دوچرخههای برقی؛ دوست جدید نوجوانان و دشمن کمتحرکی پیام جوان: بررسیها نشان میدهد دوچرخههای برقی (e-bike) فراتر از یک ابزار حملونقل یا وسیله مد روز، به عامل مهمی Read More 2025-08-08
زندگی از برونگرا تا روانرنجور؛ کدام تمرین برای شما بهتر است؟ پیام جوان: پژوهشی تازه از دانشمندان دانشگاه کالج لندن (UCL) نشان میدهد که ویژگیهای شخصیتی افراد نقش مهمی در انتخاب Read More 2025-07-09
زندگی پیری التهابی زیر سؤال رفت؛ سبک زندگی عامل اصلی التهاب؟ پیام جوان: مطالعهای تازه که در نشریه علمی «نیچر ایج» منتشر شده، این تصور رایج را به چالش کشیده است Read More 2025-07-08
زندگی مکملها و رژیم سالم، راهی برای کاهش خطر بیماریهای سالمندی پیام جوان: با افزایش جمعیت سالمند در ایران و پیشبینی رسیدن ۳۳ درصد از جمعیت کشور به سالمندی تا سال Read More 2025-06-26
زندگی اپلیکیشنهایی که تمرین ورزشی شما را هوشمندتر میکنند پیام جوان: در دنیای دیجیتال امروز، اپلیکیشنهای تناسب اندام نقش مهمی در سلامت و فعالیت بدنی ایفا میکنند. در این Read More 2025-06-23
زندگی پروتئین: نیاز واقعی بدن یا ترفند بازاریابی؟ پیام جوان: پروتئین یکی از مواد مغذی ضروری برای بدن است که نقش حیاتی در رشد، ترمیم و نگهداری عضلات، Read More 2025-06-22
اخبار کالیفرنیا سبک زندگی RV: جاذبهای رو به رشد برای جوانان و چالشهای پیش رو پیام جوان: به گزارش ان تی دی، بر اساس مطالعه انجمن صنعت RV، سبک زندگی RV دیگر تنها مختص بازنشستگان Read More 2025-06-22