زندگی بررسی مواد غذایی سرشار از پتاسیم پیام جوان: پرتقال علاوه بر ویتامین C منبع خوبی از پتاسیم است. آن را به صورت میوه کامل بخورید یا Read More 2024-02-14
زندگی راهکارهایی برای گرم نگه داشتن بدن در هوای سرد پیام جوان: در فصل زمستان همه جویای راههایی هستند تا خود را از سرما در امان نگه دارند؛ چه آنهایی Read More 2024-02-14
زندگی تاثیر این میوه در بهبود سلامت روان پیام جوان: تا الان فکر میکردید سیب دوای هر دردی است؟ دانشمندان نیوزیلندی میگویند کیوی ظرف چهار روز حالتان را Read More 2024-02-14
زندگی کاهش کلسترول و چربی شکم با کمک رژیم غذایی «آتلانتیک» پیام جوان: رژیم غذایی آتلانتیک، نوعی رژیم غذایی سنتی است که در شمال غربی اسپانیا و شمال پرتغال محبوب است. Read More 2024-02-14
زندگی آیا واقعا گرسنه هستید یا فقط هوس غذا کردهاید؟ پیام جوان: دفعه بعد که به سراغ یک شیرینی یا میان وعده میروید این سوالات را از خود بپرسید: آیا Read More 2024-02-13
زندگی کارکرد مهم تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی پیام جوان: نتایج تحقیق جدید نشان داد که تمرینات مقاومتی برای مبارزه با علائم اضطراب و افسردگی بسیار مفید است. Read More 2024-02-13
زندگی آیا احساس تلخی در دهان طبیعی است؟ پیام جوان: اغلب اوقات زمانی که احساس تلخی در دهان خود دارید، باعث می شود نتوانید طعم غذاها و نوشیدنی Read More 2024-02-13
زندگی نقش این عادات غلط در پیری زودرس پوست پیام جوان: قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون حفاظت از پوست، یک عامل بسیار مهم در بروز لکههای پوستی، Read More 2024-02-13
زندگی بررسی خواص فوق العاده لیمو برای سلامتی پیام جوان: لیمو مواد مغذی بسیاری مانند ویتامین ث و فیبر دارد. این مواد مغزی مزیتهای بسیاری برای سلامت بدن Read More 2024-02-12
زندگی نکاتی درباره مضرات شکستن تخمه بر دندانها پیام جوان: تخمه شکستن برای خیلی ها تبدیل به یک عادت شده است. باید بدانیم که این کار آیا ضرری Read More 2024-02-12
زندگی درباره تاثیر ویاگرا بر ابتلا به آلزایمر در مردان بیشتر بدانید؟ پیام جوان: طبق این تحقیق، مردانی که ۲۱ تا ۵۰ واحد از ماده فعال ویاگرا (سیلدنافیل) دریافت کردند، ۲۲ درصد Read More 2024-02-12
زندگی تاثیر مخرب مصرف زیاد گوشت و فرآوردههای گوشتی بر مغز پیام جوان: یک مطالعه تازه در استرالیا نشان میدهد که بیماران مبتلا به آلزایمر در طول زندگی خود به طور Read More 2024-02-12