زندگی چه مقدار پیادهروی برای کاهش وزن لازم است؟ پیام جوان: پیادهروی یکی از مهمترین فعالیتهایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق Read More 2024-05-08
زندگی این صبحانه کاهش وزن را ۴ برابر میکند! پیام جوان: افرادی که از رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات برای صبحانه پیروی میکنند، چهار برابر بیشتر از Read More 2024-05-07
زندگی شناسایی علائم خاموش استرس برای محافظت از سلامت روان پیام جوان: به گفته کارشناسان، علائم خاموش استرس را میتوان به راحتی نادیده گرفت، اما تشخیص آنها برای حفاظت از Read More 2024-05-07
زندگی تاثیر مثبت زندگی سالم بر افزایش طول عمر پیام جوان: دانشمندان دریافتهاند نقش و اهمیت زندگی سالم از ژنهایی که سبب میشوند برخی عمر کوتاهتر داشته باشند بیشتر Read More 2024-05-07
زندگی گیاهخواری حتی در حد یک وعده غذایی برای بیماران کبدی مفید است پیام جوان: بر اساس پژوهشی که بهتازگی منتشر شده است، گیاهخواری حتی در حد یک وعده غذای روزانه میتواند میزان Read More 2024-05-06
زندگی برای رسیدن به سلامتی مطلوب روزی چند ساعت باید به فعالیت بدنی اختصاص بدهید؟ پیام جوان: نتایج یک پژوهش نشان میدهد که برای دست یافتن به سلامتی مطلوب باید روزی چهار ساعت را به Read More 2024-05-06
زندگی دلیل اینکه زنان بیشتر از مردان عمر میکنند، چیست؟ پیام جوان: آمارهای سازمان بهداشت جهانی نشان میدهد امید به زندگی زنان در بیشتر کشورهای جهان بیشتر از مردان است. Read More 2024-05-04
زندگی محدودیت کاهش وزن کجاست؟ پیام جوان: چه با کمک داروهای مؤثر جدید لاغر شوید، چه بعد از جراحی لاغری وزن کم کنید، چه ورزش Read More 2024-05-04
زندگی تاثیر نوشیدن آبمیوه طبیعی در کودکی بر کاهش خطر ابتلا به چاقی در بزرگسالی پیام جوان: طبق پژوهشی جدید، نوشیدن نوشابههای گازدار مانند کوکاکولا پیش از دو سالگی میتواند باعث افزایش وزن پس از Read More 2024-05-04
زندگی کشف محققین: زایمان به طور دائم استخوانهای زنان را تغییر میدهد پیام جوان: محققان دانشگاه نیویورک در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند که زایمان به طور دائم استخوانهای زنان را تغییر Read More 2024-05-03
زندگی درباره تفاوت مهم علائم سوزش معده با حمله قلبی بیشتر بدانید پیام جوان: به نقل از فرتاک، حمله قلبی معمولا زمانی رخ میدهد که انسدادی در شریانهای کرونری وجود داشته باشد. Read More 2024-05-03
زندگی آیا قهوه دی کف از قهوه کافئیندار سالمتر است؟ پیام جوان: قهوه، این نوشیدنی دوستداشتنی، برای همه افراد مناسب نیست و برای برخی افراد، عوارضی همچون استرس و تپش Read More 2024-05-03