زندگی موثرترین رژیم غذایی برای افسردگی پیام جوان: ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی قویتر از آن چیزی است که بسیاری تصور میکنند. متخصصان تغذیه و Read More 2023-02-06
زندگی تعداد قدم های روزانه برای کاهش وزن پیام جوان: به گفته محققان، پاسخ به اینکه چند قدم برای کاهش وزن لازم است، چندان ساده نیست. به نقل Read More 2023-02-06
چند نکته ساده برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پیام جوان: به گفته متخصصان، بسیاری از انواع سرطان قابل پیشگیری هستند. اگرچه برخی از عوامل خطر این بیماری مانند Read More 2023-02-04
زندگی فواید فوق العاده کنجد برای سلامتی پیام جوان: کنجد زیاد کننده زور و عامل طول عمر است. غذایی که بر هر دارویی ترجیح دارد، کنجد است Read More 2023-02-04
زندگی بین افسردگی و سکته چه ارتباطی وجود دارد؟ پیام جوان: بررسی های جدید نشان میدهد که جوانان مبتلا به افسردگی یا اضطراب، بیشتر با حملات قلبی، سکته مغزی Read More 2023-02-04
زندگی از خوردن چای سبز شب ها خودداری کنید پیام جوان: نوشیدن چای سبز پیش از خواب، توان افراد برای خوابیدن را مختل میکند. به گزارش فرتاک، چای سبز Read More 2023-02-04
پیشگیری از ابتلا به کم خونی با مصرف این سبزی پیام جوان: شوید یکی از سبزیجاتی است که به ویژه در فصل بهار طرفداران زیادی دارد و برای درمان بسیاری Read More 2023-02-03
زندگی راهکارهایی برای کاهش تیرگی های پوستی پیام جوان: تیرگی های پوستی که معمولا در قسمت هایی مانند آرنج، زانو، کشاله ران، زیر بغل یا قوزک پا Read More 2023-02-03
زندگی قوی ترین ادویه جات برای درمان بیماری ها پیام جوان: با مصرف روزانه ادویه جات می توانید از مزایای بهداشتی بسیاری برخوردار شوید. مصرف انواع ادویه ها نه Read More 2023-02-03
اثرات مخرب کم آبی بر عملکرد مغز پیام جوان: مغز یکی از مهمترین اعضا در بدن است که باید انرژی آن به صورت مداوم تأمین شود و Read More 2023-02-03
زندگی راهکارهایی برای کاهش اثرات نامطلوب سرما بر پوست پیام جوان: تغییرات شدید جوی اثرات ناخوشایندی روی پوست دارند، این تغییرات در فصل سرما شدیدتر هستند و معمولا افراد Read More 2023-02-02
زندگی چند باور غلط تغذیه ای و رایج در میان افراد دیابتی پیام جوان: باورهای نادرست بسیاری در مورد دیابت نوع 2 سبب شده کنترل آن در بعضی از مبتلایان با مشکل Read More 2023-02-02