برچسب: تغذیه مناسب

پیام جوان: پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد که خوردن یک عدد میوه در حدود ساعت ۴ بعدازظهر می‌تواند تأثیر چشمگیری بر

پیام جوان: نتایج یک پژوهش جدید از دانشگاه استنفورد نشان می‌دهد که سن تقویمی معیار دقیقی برای ارزیابی سلامت نیست

پیام جوان: پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که مصرف نان، پاستا و دیگر محصولات حاوی گلوتن ممکن است با بروز یا

پیام جوان: نتایج یک پژوهش تازه که در نشریه Frontiers in Psychology منتشر شده، نشان می‌دهد که مصرف لبنیات، به‌ویژه

پیام جوان: به نقل از ایتنا، کمبود وزن می‌تواند به مشکلاتی مانند کمبود مواد مغذی، ضعف دستگاه ایمنی، خستگی، و

پیام جوان: به نقل از فرتاک، دنبال کردن رژیم غذایی سالم نقشی حیاتی در سلامت بدن دارد، مخصوصا زمانی که