زندگی مصرف میوه راهی ساده برای جلوگیری از افسردگی در سالهای پیری پیام جوان: مصرف میوه میتواند شما را از افسردگی اواخر عمر محافظت کند. به گزارش فرتاک، جمعیت انسان در سراسر Read More 2024-07-27
زندگی راهنمای استفاده از نمک در پخت غذا؛ از گوشت تا سبزیجات و محصولات پخته شده پیام جوان: به اندازه پرسش هایی، چون این که آیا باید از نمک استفاده کرد یا خیر و این که Read More 2024-07-26
زندگی شناسایی روشهای طبیعی برای تسکین درد و بهبود سلامتی پیام جوان: آیا از دردهای مزمن و التهاب رنج میبرید؟ آیا به دنبال راههایی طبیعی برای تسکین درد و بهبود Read More 2024-07-26
زندگی نقش تخم مرغ در رژیم غذایی و تاثیر آن بر کلسترول خون پیام جوان: اگر تخم مرغ کامل مصرف می کنید، زرده تخم مرغ را می خورید که منبع کلسترول غذایی است. Read More 2024-07-26
زندگی بررسی چند دلیل مهم برای زرد شدن دندانها پیام جوان: اما گاهیاوقات پیش میآید با وجود مراقبت از دندانها، آنها زرد شدهاند و دلیل آن را نمیدانیم. دندانپزشکان Read More 2024-07-25
زندگی شناسایی مواد غذایی سرشار از مایعات پیام جوان: نوشیدن مایعات تنها راه برای هیدراته ماندن نیست و بدن ما معمولاً حدود ۲۰ درصد از آب مورد Read More 2024-07-25
زندگی کشف روشی جدید برای افزایش طول عمر انسانها! پیام جوان: دانشمندان با مسدود کردن عملکرد یک پروتئین خاص در آزمایشها، موفق شدند میانگین طول عمر موشها را تا Read More 2024-07-25
زندگی پژوهش جدید روی پرسنل خطوط هوایی: تاخیر در غذا خوردن ممکن است به اختلالات خلقی منجر شود پیام جوان: مطالعه جدیدی روی پرسنل خطوط هوایی نشان میدهد که باید وعدههای غذایی در فواصل زمانی منظم مصرف شود، Read More 2024-07-25
زندگی نقش ویتامین C در بهبود روند خواب در سالمندان پیام جوان: این یک تصور غلط رایج است که با افزایش سن به خواب کمتری نیاز دارید. سالمندان به اندازه Read More 2024-07-24
زندگی خواص فوق العاده سیب زمینی برای سلامتی پیام جوان: سیب زمینی برای تنظیم سطح قند خون و کلسترول نیز مفید است. به گزارش انتخاب و به نقل Read More 2024-07-24
زندگی کدام مدل خوابیدن بر سلامتی مغز اثر منفی میگذارد؟ پیام جوان: شما همیشه نمیتوانید مدل قرار گرفتن بدنتان را در خواب کنترل کنید، اما دکتر آلن میگوید که دو Read More 2024-07-24
زندگی کارکرد آنتیاکسیدانها در مقابله با سرطانهای مختلف پیام جوان: در این مقاله، به کاوش در مورد نقش حیاتی آنتیاکسیدانها در مبارزه با انواع مختلف سرطان میپردازیم و Read More 2024-07-24