برچسب: بدن سالم

پیام جوان: انتخاب یک سالاد ساده در شب به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و

پیام جوان: محقان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت

پیام جوان: طول دوره پریود شما می تواند بسته به عوامل مختلف متفاوت باشد. اگر پریود شما ناگهان بسیار کوتاه

پیام جوان: یک تحلیل جدید نشان می‌دهد که جایگزین کردن نمک با کلرید پتاسیم، فشار خون و در نتیجه خطر

پیام جوان: تخم‌مرغ یکی از بهترین مواد غذایی برای خانم‌های باردار است. این خوراکی نه‌تنها منبع خوبی از پروتئین‌های باکیفیت

پیام جوان: بر اساس تحقیقات جدید، پژوهشگران دریافتند که غذا خوردن زودهنگام با محدودیت زمانی همراه با کاهش دریافت انرژی

پیام جوان: هوای تازه، هوا را تجدید می کند و دی اکسید کربنی را که هنگام تنفس دفع می کنید،

پیام جوان: نتایج یک مطالعه جدید و بزرگ نشان می دهد که سیگار و افزایش سن دو عامل مهم افزایش

پیام جوان: متخصصان در ایالات متحده مدعی شدند که محدود کردن غذا خوردن بین ساعت‌های ۷ صبح تا ۳ بعدازظهر

پیام جوان: افرادی که استرس زیادی را تجربه می‌کنند و به فردی استرسی در میان اطرافیان معروفند معمولا خیلی‌ها به

پیام جوان: محققان طب سنتی نوشیدن گلاب را برای بدن ضروری می‌دانند چرا که یک نوشیدنی ضد پیری است. به

پیام جوان: گیاه آلوئه ورا تا 70 درصد قند خون را کاهش می دهد، بنابراین گیاهی موثر در درمان بیماری