زندگی خطرات نهفته در انتخابهای غذایی: چربیهای اشباع و شکر افزوده در رژیمهای روزانه پیام جوان: مطالعه جدید دانشگاه ایالتی اوهایو نشان داده که برخی انتخابهای به ظاهر «سالم» غذایی ممکن است حاوی مقدار Read More 2024-08-24
زندگی شناسایی کربوهیدراتهای سالم برای مدیریت دیابت پیام جوان: در حالی که افراد مبتلا به دیابت اغلب از مصرف کربوهیدرات اجتناب می کنند، برخی از غذاهای غنی Read More 2024-08-20
زندگی پیاز: یک ضد التهاب طبیعی یا عاملی برای تشدید مشکلات مری؟ پیام جوان: آنتی اکسیدان موجود در پیاز، کورستین، میتواند به عنوان یک ضد التهاب عمل کند که ممکن است به Read More 2024-08-20
زندگی فواید شگفتانگیز ماست یونانی برای بدن و ذهن پیام جوان: از دور کردن سرماخوردگی تا کمک به کاهش وزن، همه از فواید ماست، اولین و بهترین دوست بدن Read More 2024-08-17
زندگی چه ارتباطی بین شیرینکنندههای مصنوعی با افزایش خطر حمله قلبی وجود دارد؟ پیام جوان: شواهد بیشتر نشان می دهد شیرین کننده مصنوعی رایج اریتریتول ممکن است برای قلب مصرف کنندگان خطراتی ایجاد Read More 2024-08-15
زندگی زعفران در مقابله با اختلالات روانی: از کاهش افسردگی تا بهبود روابط اجتماعی پیام جوان: به نظر میرسد عصاره زعفران، علائم افسردگی تحت بالینی را در افراد سالم بهبود میبخشد و ممکن است Read More 2024-08-10
زندگی ادویههای جادویی برای تقویت سیستم ایمنی: از زردچوبه تا فلفل قرمز پیام جوان: با سرد شدن هوا و به ویژه پس از تجربه نسبتا طولانی همهگیری کرونا در سراسر جهان برای Read More 2024-08-06
زندگی فلزات سمی در شکلات! چه چیزی باید دربارهی مصرف شکلات بدانید؟ پیام جوان: یک گزارش جدید هشدار می دهد که فلزات سنگین سمی به طور طبیعی در سراسر جهان در خاک Read More 2024-08-06
زندگی مصرف صبحانه و تاثیر آن بر سلامت؛ چرا باید هر روز صبحانه بخوریم؟ پیام جوان: صبحانه مهمترین وعده غذایی است و مقدار زیادی از مواد مغذی مورد نیاز روزانه بدن انسان را تأمین Read More 2024-08-05
زندگی تاثیر مصرف زیاد این مواد غذایی بر افزایش ریسک ابتلا به زوال عقل و آلزایمر پیام جوان: نتایج تحقیقات نشان میدهد مصرف بیش از حد چربیهای اشباعشده، گوشتها و غذاهای فرآوریشده یکی از ریسکفاکتورهای زوال Read More 2024-08-02
زندگی ارتباط بین رژیم گیاهخواری و کاهش سن بیولوژیکی پیام جوان: طبق یک مطالعه جدید که در مجله پزشکی بیامسی (BMC) منتشر شد، نوعی رژیم گیاهخواری (وگان) میتواند سن Read More 2024-08-02
زندگی چرا صبحانههای شیرین میتوانند به انرژی شما آسیب بزنند؟ پیام جوان: این تصور غلط وجود دارد که صبحانههای شیرین انرژیبخشاند، در حالی که بالارفتن ناگهانی قند در بدن، و Read More 2024-07-30