برچسب: سلامتی

پیام جوان: یک مطالعه جدید هشدار می دهد که داروهای فشارخون بیش از دو برابر خطر شکستگی استخوان تهدید کننده

پیام جوان: نوشیدن روزانه آب گوجه فرنگی فواید زیادی برای سلامتی از جمله پیشگیری از سرطان ها، بهبود سلامت قلب

پیام جوان: افرادی که قوز می‌کنند، می‌توانند در مقایسه با آنهایی که حالت بدنی صاف و بدون قوز دارند، حافظه

پیام جوان: موز حاوی مواد مغذی ضروری مانند منیزیم، پتاسیم و ویتامین B6 است که می تواند کیفیت خواب را

پیام جوان:‌ در کنار عاداتی چون ورزش، پرهیز از استعمال دخانیات، فعال نگه‌داشتن مغز و رژیم غذایی سالم، مصرف برخی

پیام جوان:‌ اگر می‌خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر

پیام جوان:‌ ویتامین‌ها و مکمل‌ها برای بهبود سلامت یا پیشگیری از بیماری استفاده می‌شوند. بنابراین، باید توجه داشته باشید که

پیام جوان: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد ورزش، تأثیر قابل توجهی بر سلول‌های ایمنی دارد که از عملکرد مغز پشتیبانی می‌کنند.

پیام جوان: تحقیقات متعدد نشان داده است زیاده روی در مصرف روغن‌های خوراکی می‌تواند برای چشم مضر باشد. از این

پیام جوان: یک نکته بسیار مهم برای افرادی که دیسک کمر دارند طرز خوابیدن و استراحت است که بسیار موثر