زندگی رازهای سلامت چشم: از تغذیه مناسب تا مراقبتهای روزانه پیام جوان: چشمان شما پنجره روحتان هستند، پس مراقبت از آنها ضروری است. در این مطلب، بهترین راهکارها برای حفظ Read More 2025-02-01
زندگی از سرماخوردگی تا بیماریهای جدی: رمزگشایی از سرفه خشک پیام جوان: سرفه خشک، از یک علامت ساده تا نشانهای از بیماریهای جدی. آیا میدانید چه زمانی باید به پزشک Read More 2025-02-01
زندگی تحقیقات جدید: رابطه بین کووید-۱۹ و بروز سندرم خستگی مزمن پیام جوان: تحقیقات جدید نشان میدهد که حدود یک نفر از هر ۲۲ نفری که از بیماری کوویدــ۱۹ بهبود مییابد، Read More 2025-02-01
زندگی آیا تعریق در ورزش برای کاهش وزن ضروری است؟ بررسی علمی پیام جوان: برخلاف تصور رایج، عرق کردن در حین ورزش برای سوزاندن کالری ضروری نیست. به نقل از ایسنا، تعریق Read More 2025-01-31
زندگی افزایش وزن ناشی از عوامل فیزیکی و روانی: راهنمای جامع پیام جوان: عوامل مختلفی بر چاقی و افزایش وزن تاثیر میگذارند که پرخوری و کمتحرکی از جمله دلایل رایج به Read More 2025-01-31
زندگی آب گازدار در کنار رژیم غذایی: آیا انتخابی سالم برای کاهش وزن است؟ پیام جوان: یک مطالعه جدید نشان میدهد که آب گازدار میتواند با افزایش جذب گلوکز در سلولها به کاهش وزن Read More 2025-01-31
زندگی استئوپنی و پوکی استخوان: چگونه از شکستگیهای استخوانی جلوگیری کنیم؟ پیام جوان: استئوپنی به کاهش تراکم استخوان اشاره دارد که هنوز به اندازهای نیست که به پوکی استخوان تبدیل شود. Read More 2025-01-31
زندگی فواید ترکیب زنجبیل و لیمو در رژیم غذایی روزانه پیام جوان: ترکیب آب زنجبیل و لیمو در رژیم غذایی روزانه شما میتواند فواید قابل توجهی به همراه داشته باشد، Read More 2025-01-28
زندگی داروهای بدون نسخه و خطر نارسایی قلبی: چه باید بدانید؟ پیام جوان: نارسایی قلبی اغلب به دلیل سایر مشکلات سلامتی مانند بیماری قلبی یا دیابت ایجاد میشود اما برخی از Read More 2025-01-28
زندگی سرگیجه بعد از وعدههای غذایی: دلایل و پیشگیری پیام جوان: احساس سرگیجه بعد از خوردن غذا میتواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. برخی از این دلایل ساده و Read More 2025-01-28
زندگی عوارض جانبی درمانهای سرطان و نقش ورزش در کاهش ریسک مرگ پیام جوان: یافتههای جدید محققان نشان میدهد که قدرت عضلانی و تناسب اندام همراه با انجام برنامههای ورزشی متناسب میتوانند Read More 2025-01-28
زندگی تکنیکهای طبیعی برای آرامش عضلات و کاهش اسپاسمها پیام جوان: اسپاسمهای عضلانی میتوانند بهطور ناگهانی ایجاد شوند و زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهند. این انقباضات دردناک Read More 2025-01-27