برچسب: سلامتی

پیام جوان: بر اساس یک فراتحلیل جامع از ۳۰ کارآزمایی بالینی تصادفی‌سازی‌شده که یافته‌های آن در نشریه ScienceAlert منتشر شده

پیام جوان: یک سبک زندگی کم‌تحرک در محیط‌های اداری می‌تواند به‌اندازه سیگار کشیدن برای سلامتی مضر باشد. بسیاری از کارمندان

پیام جوان: سرطان قلب یکی از نادرترین انواع سرطان‌ها در بدن انسان است؛ موضوعی که به‌واسطه ویژگی‌های منحصربه‌فرد سلول‌های قلبی،

پیام جوان: مطالعه‌ای جدید حرکات مردمک چشم شرکت‌کنندگان در هنگام خواب را بررسی کرده است و از روشی نوین بهره

پیام جوان: نوجوانان برای حفظ سلامت مطلوب به ۸ تا ۱۰ ساعت خواب شبانه نیاز دارند، اما بسیاری از آن‌ها

پیام جوان: آیا بهتر است قبل از ورزش کردن، در حین ورزش یا بعد از آن غذا بخوریم؟ کارشناسان چه

پیام جوان: طبق مطالعه جدیدی که در نشریه «پزشکی طبیعت» (Nature Medicine) منتشر شده است، طول عمر، بیشتر به سبک

پیام جوان: سی سالگی یک نقطه عطف است که معمولاً با تغییر در اولویت‌ها، مسئولیت‌ها و مهم‌تر از همه، سلامت

پیام جوان: توت‌فرنگی‌ها نه‌تنها خوشمزه‌اند، بلکه سرشار از مواد مغذی ضروری هستند. اما مصرف متعادل آن‌ها بسیار مهم است، زیرا

پیام جوان: شیردهی انحصاری در شش ماه نخست زندگی، برای سلامت نوزاد حیاتی است و مزایای تغذیه‌ای، ایمنی و رشدی

پیام جوان: یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بازماندگان سرطان روده بزرگ که سطح فعالیت بدنی بسیار بالایی داشتند، به اندازه