• Home
  • >
  • رژیم غذایی

بایگانی برچسب ها: رژیم غذایی

بهترین پروتئین‌های مصرفی برای حفظ سلامت قلب...

  • ۸۰۳ View
پیام جوان: به نقل از ساوند هلث، فهرست زیر بر اساس آخرین توصیه‌های رژیم غذایی انجمن قل...

چند راهکار برای کم کردن مصرف شکر در رژیم غذایی...

  • ۵۶۴ View
پیام جوان: به نقل از فرتاک، شیرینی از تنقلات خوشمزه و فریبنده است که برای سلامت شما ض...

برای داشتن استخوان هایی محکم این رژیم غذایی را رعایت کنید...

  • ۶۷۹ View
پیام جوان: نتایج مطالعات نشان می دهند که برای داشتن استخوان هایی محکم مصرف زیاد کلسیم...

این افراد نباید سیر مصرف کنند!

  • ۴۰۸ View
پیام جوان: به گزارش اسپوتنیک، سیر از خانواده صیفی جاتی است که معمولا برخی از افراد جا...

این خوراکی‌ها ارتباط مستقیمی با طول عمر شما دارند!...

  • ۳۲۳ View
پیام جوان: به گزارش فرتاک، برخی از خوراکی ها می تواند به عمر شما بیفزاید و برعکس برخی...

مزایای مصرف منظم بادام

  • ۴۰۶ View
پیام جوان: بادام سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر، همراه با تعداد زیاد...

برای از بین بردن ریفلاکس معده این رژیم غذایی را رعایت کنید!...

  • ۳۹۸ View
غذاهای حاوی کربوهیدرات به نام به سرعت تخمیر شده و برای تغذیه باکتری ها در روده مناسب ...

اگر این نشانه‌ها را دارید یعنی بیش از نیازتان در حال مصرف می...

  • ۴۱۰ View
پیام جوان: میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی ...

چند دلیل برای ایجاد نوسان در قند خون مبتلایان به دیابت...

  • ۳۷۳ View
پیام جوان: از آنجا که بیماری دیابت یکی از بیماریهایی است که روز به روز به شمار مبتلای...

غذاهایی که عمر شما را کم می‌کنند!

  • ۴۲۲ View
پیام جوان: به گزارش فرتاک، یک پزشک متخصص تغذیه در روسیه، فهرستی از خوراکی هایی را نام...

در مصرف این مواد کافئین‌دار دقت بیشتری کنید!...

  • ۴۸۶ View
پیام جوان: عاشقان کافئین می دانند که دریافت بیش از حد این ماده باعث بروز آثار ناخوشای...

مفیدترین ادویه ها و گیاهان معطری که باید در رژیم غذایی خود م...

  • ۶۵۵ View
ادویه ها و گیاهان معطر علاوه بر اینکه مقدار کمی ویتامین، املاح و فیبر به غذا اضافه می...
Title ۸ of ۱۰« First...«۶۷۸۹۱۰ »

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان