زندگی آیا جایگزین نمک، میتواند فشار خون را کاهش دهد؟ پیام جوان: نتیجه پژوهشی که به تازگی منتشر شد نشان میدهد افرادی که مقدار نمک مصرفیشان را با جایگزین نمک، Read More 2024-02-17
زندگی معرفی میوههایی که برای کاهش وزن مفیدند پیام جوان: میوهها ارزش غذایی بالایی دارند و طبق تحقیقات انجامشده، مصرف روزانه میوه میتواند به کاهش وزن کمک کند. Read More 2024-02-17
زندگی فواید فوق العاده یوگا برای سلامتی جسم و روان پیام جوان: یوگا، انعکاسی از تعادل و هماهنگی، دریچهای به سوی سلامتی جسم و آرامش روان است. به گزارش فرتاک، Read More 2024-02-17
زندگی شناسایی غذاهایی که دشمن سلامتی هستند پیام جوان: با حذف ۷ خوراکی مضر از رژیم غذایی خود، سلامتی خود را به طور قابلتوجهی ارتقا دهید. به Read More 2024-02-17
زندگی بررسی روشهای کلیدی برای تقویت حافظه و تمرکز پیام جوان: به گزارش فرتاک، حافظه و تمرکز، دو عنصر کلیدی برای یادگیری، تفکر و عملکرد صحیح در زندگی روزمره Read More 2024-02-17
زندگی درباره فواید سونا برای سلامتی بیشتر بدانید پیام جوان: سونا اغلب برای آرامش و مزایای سلامتی مورد استفاده قرار میگیرد، اما شاید قابلیت کالریسوزی آن تعجبآور باشد. Read More 2024-02-16
زندگی نقش موثر دویدن در پیشگیری از افزایش وزن پیام جوان: محققان میگویند که دویدن اغلب در کوتاهمدت باعث کاهش وزن میشود و میتواند به پیشگیری از بازیابی وزن Read More 2024-02-16
زندگی بهترین زمان برای نوشیدن آب قبل از غذا، چه هنگامی است؟ پیام جوان: به گزارش فرتاک، همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیدهاید که نوشیدن یک لیوان Read More 2024-02-16
زندگی درباره سرطان سینه و علت مبتلا شدن فرد و روشهای درمان این بیماری، بیشتر بدانید پیام جوان: سرطان سینه انواع مختلفی دارد و رایجترین نوع آن در مجاری شیر «داکتال کارسینوم» به وجود میآید. هر Read More 2024-02-15
زندگی بررسی یک روش موثر برای کاهش فشار خون پیام جوان: نتیجه آزمایشی جدید نشان میدهد افرادی که مقدار نمک مصرفیشان را با جایگزین نمک، کم کردند با کاهش Read More 2024-02-15
زندگی ورزش در پیشگیری از سرطان پروستات چقدر ﻣﯽﺗﻮاﻧﺪ تاثیرگذار باشد؟ پیام جوان: در سالهای اخیر یکی از بحثبرانگیزترین سوالها در حوزه پژوهش سرطان این بوده است که آیا ورزش منظم Read More 2024-02-15
زندگی نقش کلیدی کلسیم در درمان سرطان پیام جوان: بررسیهای اخیر متخصصان نشان میدهد که کلسیم میتواند در درمان سرطان یک عامل موثر باشد. بر این اساس، Read More 2024-02-15