زندگی این موارد باعث اختلال در خواب شما می شوند پیام جوان: برای داشتن خواب باکیفیت و کافی باید از قبل برنامهریزی کنید و اجازه ندهید عادات بد در برنامه Read More 2022-08-17
معجزه این سبزی برای درمان کم خونی پیام جوان: اسفناج و کم خونی دو عنوانی است که همواره کنار هم شنیده میشوند. اسفناج با برگهای پهن و Read More 2022-08-17
زندگی فواید نخوردن نان پیام جوان: ترک مصرف نان برای بسیاری از ما کار دشواری است، اما این کار فواید زیادی برای سلامت ما Read More 2022-08-17
تاثیر شگفت انگیز ویتامین E بر سلامت بدن پیام جوان: ویتامین E، یکی از ویتامینهای محلول در چربی است که خاصیت آنتیاکسیدانی دارد و مانع از آسیب به Read More 2022-08-17
بروز التهاب مزمن به دلیل کمبود ویتامین D پیام جوان: تحقیقات ژنتیکی ارتباط مستقیمی بین سطوح پایین ویتامین D و سطوح بالای التهاب را نشان میدهد. به نقل Read More 2022-08-16
خواص انگور برای پیشگیری از بیماری آلزایمر پیام جوان: انگور عملکرد نورون ها را بهبود می بخشد و از بیماری آلزایمر پیشگیری می کند. به گزارش فرتاک، Read More 2022-08-16
باورهای غلط در مورد ریزش مو پیام جوان: باورهای غلط زیادی در مورد ریزش مو وجود دارد؛ در مطلب زیر به برخی از آنها پرداختهایم. به Read More 2022-08-16
برای کند شدن علائم پیری، این نوشیدنی ها را فراموش نکنید پیام جوان: پیری اجتناب ناپذیر است، و با آن نشانه های قابل رویت مانند موهای سفید، ریزش مو و چروک Read More 2022-08-15
زندگی اقداماتی برای مقابله با دیابت پیام جوان: انتخاب یک سالاد ساده در شب به عنوان وعده شام و استفاده از سبزیجات با حجم بالا و Read More 2022-08-15
زندگی این میوه می تواند به خواب راحت شبانه کمک کند پیام جوان: محقان دریافتند که موز منبع خوبی از منیزیم است و میتواند با شل کردن ماهیچهها به خواب راحت Read More 2022-08-15
علت پریود شدن یک روزه یا دو روزه پیام جوان: طول دوره پریود شما می تواند بسته به عوامل مختلف متفاوت باشد. اگر پریود شما ناگهان بسیار کوتاه Read More 2022-08-15
جایگزین کردن نمک با کلرید پتاسیم، باعث کاهش خطرات حملات قلبی می شود پیام جوان: یک تحلیل جدید نشان میدهد که جایگزین کردن نمک با کلرید پتاسیم، فشار خون و در نتیجه خطر Read More 2022-08-13