زندگی همهچیز درباره روغن زیتون: انواع، خواص و کاربردها پیام جوان: روغن زیتون، به ویژه در نوع بکر و فرابکر آن، به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان های طبیعی Read More 2024-12-13
زندگی غذاهای فوقفرآوریشده؛ عامل پنهان در ابتلا به آرتروز زانو پیام جوان: متخصصان میگویند بیماریهای استخوان را هم باید به فهرست رو به رشد بیماریهای مرتبط با مصرف غذاهای فوقفرآوریشده Read More 2024-12-11
زندگی آلزایمر و برداشت تخمدان: تاثیر استروژن بر سلامت مغز پیام جوان: زنانی که در سنین نسبتاً پایین تخمدانهای خود را خارج میکنند، ممکن است در معرض خطر بالاتری برای Read More 2024-12-11
زندگی آسیبهای ناشی از وضعیت نادرست بدن و راهکارهای ساده برای پیشگیری پیام جوان: درد و ناراحتی که در عضلات یا مفاصلتان دارید ممکن است ناشی از نحوه حرکتدادن بدنتان هنگام ورزش، Read More 2024-12-10
زندگی از خستگی مداوم تا خوابآلودگی روزانه؛ راهنمای تشخیص و درمان پیام جوان: احتمالا برایتان پیش آمده است که بهرغم خواب کافی شبانه، طی روز احساس خستگی داشته باشید و روزهای Read More 2024-12-10
زندگی میگرن: اختلالی شایع در زنان، مردان و نوجوانان پیام جوان: علائم میگرن ممکن است با خستگی شروع شود. سپس لکههای رنگی در دید ظاهر میشود و در ادامه Read More 2024-12-10
زندگی خداحافظی با بیخوابی: روشهای کاربردی برای خوابی آرام پیام جوان: انجام فعالیتی آرامبخش و نگارش مشکلات خود بر روی کاغذ پیش از خواب از جمله روشهایی است که Read More 2024-12-09
زندگی چگونه از اثرات منفی خوردن بیش از حد بر روده جلوگیری کنیم؟ پیام جوان: خوردن بیش از حد در تعطیلات میتواند سیستم گوارشی را مختل کند و منجر به نفخ، ناراحتی و Read More 2024-12-09
زندگی ورزشهای کوتاه اما موثر؛ یافتههای جدید محققان سیدنی پیام جوان: محققان دانشگاه سیدنی دریافتهاند که فقط ۱.۵ تا ۴ دقیقه فعالیت شدید کوتاهمدت در طول روز میتواند خطر Read More 2024-12-09
زندگی زوال عقل: خطری پنهان برای افرادی که سکته مغزی را تجربه کردهاند پیام جوان: یک مطالعه جدید نشان میدهد که بازماندگان سکته مغزی در مقایسه با افرادی که هرگز دچار سکته مغزی Read More 2024-12-09
زندگی تغییراتی ساده برای پوستی سالمتر و درخشانتر پیام جوان: برخی عادتها هستند که برای سلامت پوست ضرر دارند. به گزارش فرتاک، تغذیه ناسالم به پوست رحم نمیکند؛ Read More 2024-12-07
زندگی فواید شگفتانگیز زردآلو برای پوست، قلب و سیستم گوارش پیام جوان: زردآلو چشم و چراغ میوههای تابستانی است. این میوه کوچک نارنجی رنگ و شیرین سرشار از ویتامین A، Read More 2024-12-07