تمرین Archives - مجله پیام جوان - Persian Magazine

چهارشنبه, ۲۶ شهریور , ۱۴۰۴ | Wed,

Homepage
>
تمرین

Tag Archives: تمرین

زندگی

کاهش استرس در ۲۰ ثانیه: نقش لمس محبت‌آمیز در سلامت روان

2024-10-01

زندگی

نتایج تحقیقات: عصر بهترین زمان برای تمرینات ورزشی

2024-06-27

زندگی

مهمترین مواد غذایی برای ریکاوری عضلات بدن

2024-05-16

زندگی

تاثیر این ورزش ساده در کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر

2024-05-15

برای تسکین درد آرتریت از انجام این تمرینات بدنی، غافل نشوید

2022-05-18

این تمرین مقاومتی موجب تقویت عضلات تنفسی شما می‌شود

2022-04-08

زندگی

چه ورزش هایی برای کاهش وزن و تناسب اندام مناسب هستند؟

2022-03-15