• Home
  • >
  • بدن سالم

بایگانی برچسب ها: بدن سالم

درباره خواص فوق العاده هلو بیشتر بدانید...

  • ۱۵۸ View
پیام جوان: هلو میوه ای بومی شمال غرب چین و حاوی فوائدی برای سلامتی است و از این رو گن...

نکاتی درباره مزایای مصرف لبنیات در تغذیه...

  • ۱۵۰ View
پیام جوان: لبنیات یکی از مهم‌ترین گروه‌های مواد غذایی است که مصرف آن باید به طور منظم...

مزایا و اهمیت نقش ویتامین C در زندگی زنان...

  • ۱۴۹ View
پیام جوان: مصرف ویتامین C می توان ضمن تقویت سیستم ایمنی ویتامین ها و مواد مغذی مورد ن...

آشنایی با عوارض دوش گرفتن‌های مکرر بر بدن...

  • ۱۵۷ View
پیام جوان: شاید فکر کنید که هر روز دوش گرفتن برای سلامتی مفیدتر است، اما در واقع برعک...

نکاتی درباره کم کاری تیروئید

  • ۱۵۴ View
پیام جوان: تیروئید، ارگانی در جلوی گردن و بالای استخوان جناق است که وظیفه ساختن هورمو...

این باورهای غلط تغذیه ای می‌تواند بدن را به سمت اضافه وزن و ...

  • ۱۴۷ View
پیام جوان: به گزارش فرتاک، با توجه به شیوع بالای اضافه وزن و چاقی در جامعه، نقش باوره...

فواید شگفت انگیز این میوه برای عملکرد اعصاب، ماهیچه‌ها و تعا...

  • ۱۵۹ View
پیام جوان: هندوانه سرشار از پتاسیم است که یک ماده‌ معدنی ضروری‌ است و به عملکرد اعصاب...

عوارض دیابت برای سلامتی بدن

  • ۱۷۳ View
پیام جوان: با وجود دور از ذهن بودن، دیابت حتی می‌تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و ...

عدم دریافت ویتامین B12، سبب کم خونی خطرناک می‌شود!...

  • ۲۱۸ View
پیام جوان: در اثر عدم دریافت ویتامین B12، کم خونی خطرناک به وجود می‌آید. به گزارش فرت...

بهترین زمان‌ها برای نوشیدن آب

  • ۱۶۳ View
پیام جوان: یافته‌های پزشکی حکایت از آن دارد که حجم زیادی از بدن انسان را آب تشکیل می‌...

ارتباط بین خوردن دیرهنگام وعده غذایی و افزایش وزن...

  • ۱۵۷ View
پیام جوان: نتایج یک مطالعه که به تازگی انجام شده نشان می‌دهد صرف دیرهنگام وعده غذایی ...

تاثیر عضله سازی بدون چربی در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر...

  • ۱۶۹ View
پیام جوان: تمرین با وزنه می تواند به ایجاد ماهیچه های بدون چربی کمک کند. به نقل از هل...

هم‌اکنون عضو خبرنامه پیام جوان شوید

Newsletter

همراهان پیام جوان